Rè Interiore

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La prima considerazione importante è che, sebbene le zone erogene siano abbastanza simili per tutti,possono variare considerevolmente da persona a persona; infatti possono essere più o meno estese, più o meno sensibili e diversamente distribuite. Ci sono coloro che provano le sensazioni più forti se sono stimolati sulle labbra, altri sul seno, altri direttamente sulle zone genitali. Le zone erogene possono essere distinte in tre categorie: quelle primarie, quelle secondarie e quelle terziarie. Le zone erogene primarie sono le labbra, la lingua, i seni e quelle localizzate nell’area genitale: il pene ed i testicoli per l’uomo, la vulva (e soprattutto il clitoride) e la vagina. Le zone erogene secondarie sono l’interno coscia, i glutei, il collo, l’ombelico, il ventre Le zone erogene terziarie sono molte, come il palmo delle mani, la pianta del piede, le dita, la schiena… http://www.tantraitalia.it/tecniche-tantriche/le-zone-erogene / http://divinetools-raja.blogspot.i

Quando un desiderio ti afferra, ne vieni disturbato; è naturale. Il desiderio ti spinge verso il futuro. Come fare per non esserne disturbato? Il desiderio in quanto tale è un disturbo... se poi è molto intenso? Dovrai fare qualche esperimento, solo allora capirai cosa significa. Sei in collera, la rabbia ti attanaglia, sei momentaneamente folle, posseduto, fuori di te. All'improvviso, ricordati di non esserne disturbato, immagina di spogliarti. All'interno, denudati, spogliati della rabbia. La rabbia sarà presente, ma ora avrai un punto dentro di te che non ne sarà affetto. Saprai che alla periferia è presente la collera, come una febbre che scuote la tua superficie, ma la puoi osservare: se riesci a osservarla, ne rimarrai indisturbato. Diventane un testimone, e non ne sarai disturbato. Di solito ti identifichi, dimentichi che la rabbia è qualcosa di esterno a te, per cui agisci, fai qualcosa mosso da quella collera. Invece di riversarla all'esterno, verso la persona che

Questo esercizio è utilissimo per trasformare le emozioni e i sentimenti negativi. Identifica con chiarezza il tuo sentimento negativo (paura, rabbia, indecisione, tristezza, etc.). Mentre stai vivendo questo sentimento, toccati con la mano sinistra l’orecchio destro. Hai così creato un’àncora. Hai ancorato il sentimento negativo a questo movimento. Toccandoti con la mano sinistra l’orecchio destro crei un’associazione mentale-emozionale, uno stimolo che induce una reazione condizionata negativa. Ripeti più volte questo movimento e riprova quel sentimento negativo, facendo scattare più volte l’àncora. Assicurati che l’àncora produca la reazione negativa che vuoi eliminare. Se non provi l’emozione negativa, ricomincia da capo: ricrea il sentimento negativo e àncoralo di nuovo. Poi riprova a testare l’àncora per attivare il sentimento negativo. Pensa ora a qualcosa che ti faccia provare un sentimento positivo. Àncora anche questo sentimento, ma con un movimento div

Come mai l’amore si trasforma in attaccamento? La prima cosa da capire è che, se l’amore si trasforma in attaccamento, era solo un’illusione: stavi ingannando te stesso e pensavi fosse amore. In realtà, avevi bisogno dell’attaccamento e, se vai ancora più in profondità, scoprirai che avevi anche bisogno di diventare uno schiavo. La libertà provoca una paura sottile: tutti vorrebbero essere degli schiavi. Tutti, naturalmente, parlano di libertà, ma nessuno ha il coraggio di essere davvero libero; infatti, quando sei davvero libero sei solo. Puoi essere libero unicamente se hai il coraggio di essere solo. Ma nessuno ha il coraggio sufficiente per essere solo. Hai bisogno di qualcuno. Perché? Tu hai paura della solitudine, ti annoi di te stesso. In realtà, quando sei solo, nulla sembra avere un significato. Se c’è qualcun altro, hai qualcosa da fare e crei significati artificiali intorno a te. Poiché non sei in grado di vivere per te stesso, cominci a vivere per qualcun altro. Ma anche a

Il vero amore contiene l’elemento della gentilezza amorevole, che è la capacità di offrire felicità. Per rendere felice una persona bisogna esserci. Si dovrebbe imparare a guardarla, a parlarle.Rendere un’altra persona felice è un’arte che si impara.  Il secondo elemento che compone il vero amore è la compassione, la capacità di togliere il dolore, di trasformarlo nella persona che amiamo. Anche in questo caso bisogna praticare il guardare in profondità per riuscire a vedere che tipo di sofferenza ha in sè quella persona. Spesso avviene che l’altra persona, compresa e sostenuta, sarà in grado di affrontare più facilmente le difficoltà della sua vita, perché sentirà che siete dalla sua parte. Il terzo elemento è la gioia. Il vero amore vi deve portare gioia e felicità, non sofferenza giorno dopo giorno.  Il quarto e ultimo elemento è la libertà. Se amando sentite di perdere la vostra libertà, di non avere più spazio per muovervi, quello non è vero amore Thich Nhat Hanh-

Dobbiamo confermare che tutto ciò che compare, scompare. Tutto quello che hai concepito, tutto ciò che percepisci, tutto quello che ti sta a cuore, che immagini, di cui fai esperienza, che ami - un giorno se ne andrà. Tranne quella fonte da cui tutto questo sgorga, il nostro eterno essere. Mentre il corpo è ancora caldo scopri ciò che è immortale. Innamoratene completamente, e non dovrai mai più soffrire per una perdita perché la Verità non può morire, non può andarsene. Ma tutte le forme cambiano; tutto ciò che sorge, cade. Questo non deve essere vissuto con grande tristezza. In realtà, è solo la modalità delle cose. Non sei una cos a. Un giorno, speriamo che sia oggi, saprai che tutte le cose e le loro apparenze sono solo Lui, solo Questo. Poi la paura svanirà, la tristezza sparirà, la sofferenza si dissolverà. E' già iniziato questo risveglio. Ti ha portato qui. Fidati. La felicità è la nostra natura: Questa gioia, questa pace, questo grande amore, amore inesauribile. Ma può sem

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Karezza è una tecnica molto importante che aiuta l’uomo e la donna a percepire e controllare le energie sessuali; si dice che il nome derivi dalla parola italiana “Carezza”, ma non tutti gli storici concordano. Si basa sul fatto che l’uomo penetra la donna, e poi gli amati restano abbracciati completamente immobili; nessun movimento è permesso. Quando l’uomo perde l’erezione, esce dalla penetrazione. Gli amanti riprendono ad eccitarsi, e ricomincia la tecnica Vediamo i vantaggi: -molto utile per gli uomini che vogliono imparare la continenza sessuale -aiuta moltissimo l’armonizzazione della coppia, è pertanto ideale praticarla nei periodi di tensione e difficoltà -aiuta a diventare più sensibili verso l’altro e le energie, arrivando a cogliere anche piccole sfumature. – dimostra come può essere bello e profondo anche il semplice contatto degli organi sessuali, senza nessun bisogno della rincorsa all’orgasmo e all’ eiaculazione http://divinetools-raja.blogspot.it/ L

Avere dei forti muscoli sessuali è la base per diventare degli amanti tantrici, altrimenti è impossibile pensare di controllarli e di praticare con successo il Tantra. Esiste uno specifico gruppo di muscoli che circonda gli organi sessuali, di estrema importanza per la salute generale e per il funzionamento di quest’ultimi. Il nome corretto per questi muscoli è pubo-coccigei o “muscolo PC”, come di solito preferiamo chiamarli. Ci si riferisce a questo gruppo di muscoli come a un unico muscolo poiché funziona come un’unità durante l’attività sessuale, ma in realtà può essere diviso in tre aree: – l’area attorno all’ano; – l’area del perineo, tra l’ano e il sesso; – l’area che circonda il sesso. Un “muscolo PC” forte e allenato è la chiave della buona sessualità sia per gli uomini che per le donne. Contrazioni del muscolo PC Uno dei modi migliori per allenare il muscolo PC è fare delle contrazioni. Quando comincerete a fare le contrazioni, molto probabilmente non riu

Qualsiasi cosa fai, falla in meditazione e totalmente - anche il sesso. È facile concepire come arrabbiarsi da soli, col sesso non lo è altrettanto, ma puoi anche creare un’orgia sessuale da solo, meditativamente. E dopo aver vissuto questa esperienza ti sentirai diverso. Mentre sei solo, chiuditi in stanza e muoviti come se fossi coinvolto in un atto sessuale. Lascia che il tuo corpo si muova come vuole. Salta e grida - fai qualsiasi cosa ti senti di fare. Falla totalmente. Dimentica ogni cosa - società, inibizioni, filtri mentali, schemi e programmi. Muoviti nell’atto sessuale da solo, con meditazione, ma mettici tutta la tua sessualità. Con l’altro, la società è sempre presente, perché è presente l’altro. Ed è difficilissimo essere in un amore talmente profondo da non sentire la presenza dell’altro. Solo in un amore molto profondo, in una intimità molto profonda, è possibile essere con il tuo amante o la tua amata come se lui o lei non ci fossero. Questa è intimità: essere nella st

Siamo avvolti dall'oscurita' e il tempo fugge. Il sole non è ancora sorto e gia' abbiamo sprecato tutte le pietre preziose di cui è ricca la nostra vita. La vita è un tesoro immenso, e l'uomo non fa altro che buttarlo via. quando arriviamo a renderci conto dell'importanza della vita, ce la siamo lasciata sfuggire. Il segreto il mistero, la beatitudine, la liberazione il paradiso: tutto è perduto. E la vita è andata sprecata Osho dal sesso all'eros cosmico Osho Dal Sesso all'Eros Cosmico Bompiani € 14 http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Casa

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“La mente non potrà mai essere intelligente solo la non mente è intelligente. Solo la non mente è originale ed è radicale. Solo la nonmente è rivoluzionaria rivoluzione in azione. Questa mente ti dà una sorta di stupore. Appesantito dal peso dei ricordi del passato, gravato dalle proiezioni del futuro, continui a vivere al minimo. Non vivi al massimo. La tua fiamma resta estremamente fioca. Allorchè inizi a lasciar cadere i pensieri, la polvere che hai raccolto in passato, la fiamma si anima, limpida, chiara, viva e giovane. Tutta la tua vita diventa una fiamma, e una fiamma priva di fumo. Questa è la Consapevolezza." -- Osho http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Casa

- Finisci sempre ciò che hai cominciato - Impara a ricevere e a ringraziare per i doni ricevuti - Non occupare troppo spazio - Se ancora non hai fede, imitala - Mangia e dormi esattamente quanto sia necessario - Non parlare dei tuoi problemi personali - Non iniziare le amicizie inutili - Non venderti - Sii puntuale - Non invidiare la proprietà e i successi altrui - Mantieni le promesse - Nelle discussioni, mettiti sempre al posto degli altri - Se qualcuno ti ha superato, riconoscilo - Supera le tue paure - Trasforma il tuo orgoglio in dignità - Sviluppa la tua immaginazione - Paga il lavoro e i favori degli altri - Fai in modo che la gente non provi per te la pena, l'ammirazione, la compassione - Non contraddire, stai semplicemente in silenzio - Non adornarti delle idee degli altri - Non farti fotografare accanto ai famosi - Sii il tuo giudice (dalle memorie di Duska Hovart, la figlia di Gurjiev) Olga Samarina http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Cas

Una tecnica energetica potente di autoguarigione, efficace rimedio per guarire da ogni genere di malattia, attraverso la liberazione dello stress sottostante che la Causa. Il  Codice della Guarigione  è una pratica che elimina alla fonte lo stress delle persone, nella considerazione che lo Stress sia la fonte di tutte le malattie. Questa potente, semplice ed efficace tecnica aiuta a guarire trasformando lo schema energetico distruttivo, la malattia, in uno schema energetico sano. La scoperta del  Codice della Guarigione , in realtà, rappresenta la scoperta di  quattro centri di guarigione  situati nel corpo. Questi 4 centri riescono a guarire alla fonte ogni malattia eliminando dal corpo lo stress che li aveva spenti, consentendo così al sistema immunitario di svolgere il suo  "Programma Divino di autoguarigione" . Il  Codice della Guarigione   attiva nel nostro corpo il  potere guarente della natura ,  vis medicatrix naturae , in modo molto semplice perchè si tratta di ese

Messaggio Planetario degli Hathor, tramite Tom Kenyon Entrare nelle dimensioni superiori della coscienza richiede un cambiamento essenziale nella percezione di tempo e spazio. Si tratta di un cambiamento cruciale della percezione, di cui desideriamo parlarvi utilizzando una prospettiva teorica e una tecnica pratica, che prevede l’uso di una meditazione sonora, creata a questo scopo. La Teoria Ci sono molti modi di vedere le dimensioni superiori. Quella che vogliamo condividere è una schematizzazione di base del modo in cui noi vediamo le dimensioni e delle sfide alle quali andate incontro, quando vi spostate in una realtà dimensionale più elevata. La vostra realtà biologica incarnata (cioè il vostro corpo fisico) è ancorata nella terza e nella quarta dimensione della coscienza, secondo la nostra visione. Avete una discreta familiarità con la tridimensionalità del vostro mondo. Il vostro sistema nervoso è sintonizzato su questa realtà. Il vostro complesso di cervello/ment