Rè Interiore

Esiste una legge per cui, quando si fa un vuoto in un luogo dello spazio, qualcosa viene immediatamente a colmarlo. Questa legge fisica si applica anche alla vita psichica, cioè quando si dà, si riceve. Quando avete  vuotato i vostri serbatoi interiori, perché ave- te dato il vostro Amore ed i vostri Buoni Pensieri a tutte le crea- ture, qualcosa arriva immediatamente dall'alto per riempirvi. Perciò Amate e sarete Amati. Date e vi sarà dato. Date anche quello che vi manca ed otterrete. Desiderate essere illuminati e non sapete come attirare a voi la luce? È molto semplice : incominciate con l'illuminare chi è meno illuminato di voi e riceverete Luce, perché in questo caso un altro essere, che pos- siede più Luce di voi, verrà a darvi la sua luminosità. [Aivanhov]  Omraam Mikhaël Aïvanhov - il cammino della Luce Biografia di un Maestro occidentale Louise Marie Frenet

Anche solo per un momento, lascia che questo pensiero sprofondi nel tuo cuore: “Io sono responsabile”. E allora improvvisamente cominciano ad accadere due co- se: “se io sono responsabile, è possibile il cambiamento”. E poi l'altra è: “se io sono responsabile non ha nessun senso che io ac- cusi gli altri e litighi continuamente”. Se sei TU a CREARE la tua miseria, allora TU PUOI anche DISFARLA. NESSUNO è responsabile per quello che tu sei, tu sei l'uni- co ad essere responsabile. NON ESISTE AFFATTO UN "là fuori" da ACCUSARE! ""Lo scopo della vita, è di tornare all'amore in ogni momen- to. Per realizzare questo scopo,l'individuo deve riconoscere di essere responsabile al 100% della creazione della sua vita per

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Passate una serata da soli. Fate un bagno e indossate abiti comodi e leggeri. Cercate un posto tranquillo dove potete rilassarvi senza essere disturbati.  Sdraiati sulla schiena, chiudete gli occhi e respirate profondamente e con regolarita` per un minuto, come un bambino che dorme. Immaginate poi di viaggiare nell’idea della vostra vita che portate dentro di voi. Riproducete nei dettagli il modo in cui vorreste vivere. Sognatevi in un mondo in cui non ci sono limiti o restrizioni. Se una fata buona potesse aiutarvi a realizzare i vostri desideri, quale lavoro vorreste fare? Con quale partner vorreste vivere? Quanto tempo vorreste avere per voi stessi e per i vostri interessi? Come vorreste che fossero i vostri rapporti con gli altri?  A questo punto non lasciatevi turbare da pensieri negativi o critici. Ignorate il dub- bioso, il cinico e il rassegnato. Ogni pensiero puo` diventare realta`, ma dovete dargli il tempo di mettere radici e svilupparsi.  Il moment

Stimolazione di alcuni punti di agopuntura,  per calmare lo stress mentale e per il rilassamento 1.  Siedi immobile, mentre guardi davanti a te a bocca chiusa, usa il palmo delle due mani per  battere gentilmente la sommità della testa, 20 volte. 2.  Appoggia il polpastrello del pollice sul lato interno dei sopraccigli  BL2 1  e massaggia impastando per 30 volte. 3.  Strofina la fronte con le nocche mediane del dito indice andando dall’estremità interna del sopracciglio verso quella esterna, 30 volte. 4.  Comprimi e massaggia i lati della fronte al di sotto dell’attaccatura dei capelli a livello del punto  ST8 2 , 30 volte. 5.  Comprimi e massaggia con il polpastrello dei pollici, a partire dal punto  VB20 3 e procedendo verso l’avanti, lungo l’attaccatura dei capelli, 30 volte. 6.  Impasta sulla superficie laterale degli avambracci il punto  HT7 4 , 30 volte. 7.  Massaggia il punto  SP6 5  al di sopra del malleolo interno di ogni caviglia, 30 volte. 8.  Infine, strofina il

Se incontrate difficolta` a dare sfogo alla vostra ira in presenza di altre persone, provate il seguente esercizio: Ritiratevi in una stanza oppure cercate un posto all’aria aperta dove non sarete disturbati. Ripensate a una situazione concreta in cui non avete osato dare libero corso all’ira. Prendete un cuscino e immaginate che sia la persona con la quale siete entrati in conflitto. Parlate liberamente, come se quella persona si trovasse di fronte a voi. Dovete sentirvi forti, alzare la voce, urlare e diventare materiali. Esagerate un po’ e lasciatevi andare alla situazione. fonte  MANUALE PRATICO DI MEDICINA CINESE 31 di Achim Eckert esercizi del LEGNO

 fonte  Grazie di F.Marchesi

 fonte Grazie di F.Marchesi

Che cos`è IL PAZIENTE SI CURA DA SOLO Sono convinta che la medicina e il medico siano solo dei veicoli e che il medico dovrebbe funzionare solo da guida, affinché la guarigione fisica si attui insieme alla consapevolezza e alla evoluzione del paziente. La malattia è un'espressione che non fa altro che rivelare in maniera metaforica un vissuto emozionale che ha portato alla malattia stessa. Usando quali strumenti l'analogia, i simboli archetipici e la grafologia - scienza questa che si fonda su basi analogiche -, traduco al paziente ciò che il suo inconscio desidera comunicare e ciò avviene contro ogni logica dell'attuale medicina. Il mio punto di partenza è proprio l'espressione verbale e fisica usata dal paziente. In essa, oltre al significato emozionale preso individualmente, ricerco anche un significato collettivo rifacendomi al concetto di inconscio collettivo scoperto da Jung nel secolo scorso. La terminologia usata per esprimere le patologie nella medicina ufficia

PREGHIERA DI RICHIESTA PREGHIERA ATTRAVERSO LA QUINTA MODALITA' 1. Ci concentriamo su condizioni in cui crediamo che la pace non esista. Noi osserviamo tutti gli eventi che accadono in assenza di pace, senza dare giudizi del tipo buono o cattivo, giusto o sbagliato 2. Chiediamo l'intervento di un potere più alto affinché cambi le condizioni. Grazie alla nostra tecnologia basata su pensiero, sentimento ed emozione, creiamo interiormente le condizioni che scegliamo di vivere nel mondo esterno.Per es., "Che avvenga un cambiamento armonioso sulla terra, che tutta la vita guarisca e che ci sia pace in tutti i mondi". Il nostro sentimento, che tutto ciò è  già accaduto, dà potere alla nostra preghiera e mette a fuoco il suo esito. Nel fare ciò, abbiamo creato una nuova memoria di una più alta possibilità. 3. Nel chiedere, forse riconosciamo che pace e cambiamento armonioso non sono ancora presenti in questi luoghi. Noi riconosciamo il potere della nostra"tecnol

La realtà in cui viviamo non è la stessa che c’era solo qualche decennio fa. I cambiamenti avvengono molto velocemente e raggiungono proporzioni massicce a velocità accelerata. A tutti è noto il termine biosfera, inteso come ambiente, habitat degli esseri viventi. Pochi però sanno e riflettono sul fatto che esiste il concetto di tecnosfera. Per tecnosfera si in- tende l’insieme dei prodotti della civiltà  tecnogena, a comin- ciare dagli elettrodomestici per finire ai prodotti alimentari. Tutto quello che entra in contatto con la tecnosfera subisce una trasformazione radicale, anche se non sempre evidente, compreso l’uomo. A partire dal momento in cui la nostra civiltà ha cominciato ad evolversi seguendo il cammino dello sviluppo tecnologico, sono entrate in azione delle leggi che prima non si erano mai manifestate. Ora l’azione di queste leggi sta facendo si che la tecnosfera si stia immancabilmente trasformando in “matrix”. La “matrix” è una sorta di conglomerato, di sistema in cu

Mettiti a tuo agio e concentrati dentro te stesso. I tuoi occhi possono essere aperti o chiusi. Passo  1 : Concentrati su un problema del quale vorresti sentirti meglio, e poi permetti a te stesso di provare qualsiasi cosa stai provando in questo momento. Essa non deve essere un’emozione forte. Infatti, puoi anche controllare come ti senti riguardo questo libro e su ciò che vuoi ottenere con esso. Semplicemente dai il benvenuto a questa emozione e permettile di essere quanto ampia o quanto meglio puoi. Questa istruzione può sembrare semplicistica, ma necessita di esserlo. Molti di noi vivono nei nostri pensieri, immagini, e storie riguardo il passato ed il futuro, piuttosto che essere consapevoli di come in realtà ci sentiamo in questo momento. L’unico momento in cui noi in realtà possiamo fare qualcosa riguardo ciò che proviamo (e, a tal proposito, riguardo i nostri affari e le nostre vite) è ORA. Non devi aspettare che un sentimento sia forte per lasciarl