Rè Interiore

Se abbracci qualcuno con calore, con amore, se non è soltanto un gesto formale, se è un gesto caldo, espressivo, vero, se il tuo cuore fluisce in quell’abbraccio, immediatamente entri in contatto con il bambino innocente dentro di te. Questo bimbo innocente, affiorando anche per un solo momento, provoca un cambiamento profondo, perché l’innocenza del bambino è sempre sana e integra: è priva di qualsiasi corruzione. Hai raggiunto il punto più intimo dalla persona, là dove nessuna corruzione è mai entrata, hai raggiunto la terra vergine, ed è sufficiente tornare a far vibrare di vita questa terra vergine, per vivere una vita nuova, appagante e ricca. E’ sufficiente un abbraccio per toccare la pienezza dell’essere. (Osho) http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa

Solo l’amore e il suo fallimento possono portarti dentro te stesso. Io sono per l’amore. Ho insegnato per tutta la vita in favore dell’amore. La ragione è strana, ma io sono un uomo eccentrico. Vi ho insegnato a cercare l’amore perché so che a meno che non arriviate a questo punto cruciale, in cui l’altro è l’inferno, non diventerete mai religiosi. Io non sono per l’amore. Tutto il mio sforzo è per la religione. Le pseudo-religioni vi danno solo delle formule preconfezionate, e io vi voglio dare l’esperienza reale, che non vi posso dare... Io posso solo mostrarvi il cammino, posso spiegarvi come accade e poi lasciarvi liberi di sperimentarla, se volete. Se l’amore non ha fallito, allora non siete abbastanza adulti per la religione. Non avete ancora l’età. Qualunque sia la vostra età, non ha importanza; possono essere sessanta, possono essere settanta, non importa. Se sperate ancora che l’amore possa avere successo, allora siete ancora minorenni. Ma se siete riusciti a capire completa

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La capacità di essere soli è la capacità di amare. Potrà sembrarti paradossale, ma non lo è. È una verità esistenziale, solo le persone in grado di essere sole sono capaci di amare, di condividere, di immergersi nell’essenza più intima dell’altra persona, senza possederla, senza diventare dipendente dall’altro, senza ridurlo a un oggetto, e senza esserne assuefatto. Permettono all’altro una libertà assoluta, perché sanno che, se l’altro se ne va, saranno altrettanto felici, quanto lo sono adesso. La loro felicità non può essere portata via dall’altro, perché non è stata data da lui. Ma allora perché vogliono stare insieme a qualcuno? Non è più un bisogno, è un lusso: godono nel condividere, hanno così tanta gioia che vogliono riversarla in qualcuno. Sanno suonare la propria vita come un assolo: un solista di flauto sa come godersi il suo strumento in un assolo, ma se incontra un suonatore solista di tabla, si godranno la possibilità di stare insieme e creare un’armonia tra il flauto

Un libro per guidarti alla scoperta di doni preziosi presenti in ciascuno di noi che possono davvero fare la differenza per la tua felicità. Superpoteri: chi non li vorrebbe? Senti che la tua vita sarebbe di gran lunga migliore se li avessi. Vorresti essere nato con dei superpoteri. La buona notizia è che li hai veramente. Secondo Sonia Choquetre, guida intuitiva e coach spirituale nota in tutto il mondo, siamo nati con tre incredibili superpoteri: meditazione, immaginazione e intuizione. Se li coltivi, ti danno la capacità di vivere una vita all'insegna di forza e pace, potere e tranquillità. Sonia usa la meditazione per attingere agli altri due superpoteri, aiutandoti a liberare la mente e ad assumere il controllo della sorgente di tutto il flusso creativo e dell'immaginazione, fondamentale per visualizzare e realizzare i desideri del tuo cuore. Infine ti guida alla scoperta del tuo sesto senso, l'intuizione, in modo da prendere le migliori decisioni nella vita privata

“Il tempo e lo spazio sono come parole scritte sulla carta; la carta è reale, ma le parole sono solo una convenzione. Il tempo è infinito, benché limitato, l’eternità avviene nello spaccato del momento presente. La manchiamo perché la mente fa la spola fra il passato e il futuro e non si ferma a mettere a fuoco il presente. Ma questa è una cosa che si può fare abbastanza facilmente, se si desta l’interesse...” (Nisargadatta Maharaj) http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa

Le 5 fasi della meditazione dinamica di Osho La meditazione dinamica si compone di cinque fasi complessive che richiedono un totale di 60 minuti all’incirca. Eccole di seguito: 10 minuti – La prima fase è detta della respirazione caotica e si esegue mediante respiri molto profondi: dovrai espirare il più velocemente possibile con il naso, senza pensare all’inspirazione. A quella ci penserà il tuo corpo naturalmente. Svuota completamente i polmoni e ricaricati di energia. 10 minuti – La fase della catarsi ti invita, invece, a liberarti da qualsiasi freno: urla, ridi, piangi, fai la linguaccia. Non ci sono regole, se non che tutto ti è permesso. Esprimi ciò che senti il bisogno di buttare fuori utilizzando tutto il tuo corpo: disinibisciti! 10 minuti – In questa terza fase stimolerai il primo chakra e per farlo dovrai eseguire ritmicamente dei salti tenendo le braccia alzate. Urla il mantra Hu! e sentilo risuonare all’interno di te. Risveglierai l’energia nei chakra più ba

Il vero amante è dentro di te. L’eterno amante è dentro di te. Una volta che l’hai trovato, sei assolutamente felice e appagato con te stesso; non c’è bisogno di qualcuno perché non sei più incompleto. Soltanto un buddha è appagato. Sii silenzioso, chiudi gli occhi. Senti il tuo corpo completamente congelato. Rivolgi lo sguardo all’interno, il più profondamente possibile: quello è il tuo spazio. Proprio alla fine troverai il cuore vuoto. Il cuore vuoto è una porta sull’eternità. È una connessione tra te e l’esistenza. Non è qualcosa di fisico o materiale. Non è qualcosa di mentale o psicologico. È qualcosa oltre ambedue, li trascendi entrambi: è la tua spiritualità. Ricorda, il cuore vuoto fa di te un buddha. Questo momento è benedetto: in questo momento, diecimila cuori stanno sentendo il silenzio e la fusione con l’esistenza. Voi siete gli esseri fortunati di questa Terra. Rilassati… semplicemente sii un osservatore sia della mente sia del corpo. L’accento dovrebbe essere po

Socrate diceva: "Nessuno sa se per l’uomo la morte non sia per caso il più grande dei beni, eppure la temono come se sapessero bene che è il più grande dei mali. E credere di sapere quello che non si sa non è veramente la più vergognosa forma di ignoranza?" La nostra Essenza è Eterna, Noi Siamo Eterni, immortali, Divini. La morte è semplicemente un passaggio in un'altra dimensione. Non è per niente la fine! Anzi, un nuovo straordinario inizio! E molto probabilmente la vita non è che un sogno dal quale ci sveglia la morte. Non importa quando faremo questo salto; l'importante è farlo nella consapevolezza che non è la fine, ma bensì l'inizio di una nuova meravigliosa avventura verso la luce.. Nel frattempo: - Ama incondizionatamente - Vivi pienamente - Benedici ogni creatura che incontri - Rendi grazie per tutto ciò che la vita ti dona - Sii umile e impara a chiedere scusa - Sorridi e pratica l'arte della felicità - Fai la differenza nel mondo in cui vivi - S

Attraverso l’azione della vita in ognuno di noi si è formata una cosa complessa e composta di varie parti chiamata “personalità”. È stata formata per imitazione, per i costumi, per le influenze del periodo in cui siamo cresciuti, per esempio, per le fantasie che sono state create dai romanzi, dai drammi, dai films, dalle attrazioni e per mille e più influenze che agiscono su di noi dall’esterno ed entrano attraverso i sensi esterni, dalla vita esteriore. Pertanto cresce una nuova persona intorno all’essenza originale. Tutto ciò forma il nostro lato acquisito: questa è la personalità.  L’essenza è una cosa con la quale si è nati: la personalità è quella che si acquisisce. La vita mantiene la Personalità attiva e l’Essenza passiva. Tutto il vero sviluppo interiore di sé, dipende dalla crescita dell’essenza, cioè, della parte più reale e profonda di sé. Se una persona è piena di falsi sentimenti di “Io”, d’idee inventate su se stessa, non può far crescere l’essenza. Questa è l’idea p

http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa Alla fine degli anni Settanta il mistico indiano Bhagwan Shree Rajneesh, poi noto come Osho, fondò una sorta di movimento religioso da molti considerato controverso ed estremo, ma capace di attirare persone da tutto il mondo. Nel 1981 la comunità di Osho divenne così vasta da fondare, in Oregon, un’intera città del tutto autonoma: Rajneeshpuram, raccontata dalla serie tv di Netflix Wild Wild Country—che proprio in questi giorni si è aggiudicata un Emmy come miglior documentario L’avventura della comunità americana, si concluse però con l’espulsione del leader spirituale. In Italia, ancora oggi, esiste una comune attiva dagli anni Ottanta abitata da decine di sannyasin, alcuni dei quali hanno conosciuto Osho e vissuto a Rajneeshpuram. Abbiamo trascorso un po’ di tempo insieme a loro.

**** OSHO Says - I Am As Old As Existence Itself & Tells - I Will Not Come Back Again In The Body **** Q: HOW OLD ARE YOU? OSHO: I am ancient. Q: COULD YOU BE A BIT MORE SPECIFIC? OSHO: Very ancient. You can see in me, in my eyes... you will see the whole past of humanity. I am as old as existence itself -- because I have always been here. I am part, just as you are part, of this existence. And I have been in so many bodies that now I cannot get identified with any body. When you have to change so many trains, you are bound to feel that no train is yours; at the coming junction again you have to change the train. In this body I have been fifty-four years. But in fifty-four years I have lived a life which is not possible to live even in two hundred years. I have lived intensely, totally. Whatever I have been doing at whatever time, I was doing it with my whole heart, as if the next moment is death. Q: WHAT HAPPENS AFTER DEATH? THAT'S AN INTERESTING QUESTION. YOU WILL COME BACK

Cambia la maniera di respirare e la mente cambierà subito, all’istante. Prova. Ogni volta che ti accorgi che sta emergendo un giudizio, che stai ricadendo in una vecchia abitudine, butta subito fuori il respiro, come se insieme a esso tu volessi gettar via anche il giudizio. Espira profondamente, tirando in dentro lo stomaco e senti – visualizza mentre butti fuori l’aria – che l’intero giudizio è stato buttato fuori. Poi inspira profondamente – aria fresca – per due o tre volte, e osserva cosa succede. Ti sentirai come nuovo: la vecchia abitudine non ce l’ha fatta a prender piede. Inizia con l’espirazione, non con l’inspirazione.Quando senti che vuoi far entrare qualcosa, comincia con l’inspirare. Osho http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa

Se diventi veramente integrato nella tua consapevolezza, i pensieri non possono entrare per nulla; sei diventato una fortezza impenetrabile, niente può entrare.Non che tu sia chiuso, ricordalo – sei completamente aperto; ma l’energia della consapevolezza diventa la tua fortezza. Quando nessun pensiero può penetrare, i pensieri verranno ma ti eviteranno. Li vedrai venire, ma, prima di arrivare a te, svolteranno e se ne andranno. A quel punto puoi andare dove vuoi, anche all’inferno, e nulla potrà influenzarti. Questo è ciò che chiamiamo illuminazione. Osho http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa

“Uno dei miei amici si lamentava continuamente con me di sua moglie: "È sempre triste, con la faccia lunga, e quando entro in casa sono sempre preoccupato... Cerco di passare tutto il tempo al club, ma alla fine devo andare a casa, ed eccola là". Gli dissi: "Fai una cosa, solo come esperimento. Dato che lei è stata così seria, che ha brontolato in continuazione, immagino che non tu entri mai in casa sorridendo". Replicò: "E come posso farlo? Quando la vedo, qualcosa si ghiaccia dentro di me; sorridere...?" Dissi: "Fai un esperimento. Oggi fai così: compra delle belle rose, la stagione è quella giusta; e poi del gelato, il migliore che c'è in città. Sorridi e canta una canzone!" Disse: "Se me lo dici tu, ci proverò, ma non credo che farà alcuna differenza". Aggiunsi: "Verrò con te, per vedere se cambia qualcosa oppure no". Il poveretto ce la mise tutta. Per strada, scoppiò a ridere più volte. Gli chiesi: "Perch

"Qualunque sia il grado di evoluzione raggiunto nelle sue precedenti incarnazioni, ogni uomo che discende sulla terra deve ricominciare daccapo la sua istruzione e il suo apprendimento. SI TRATTA DI UNA LEGGE. Anche i grandi spiriti del passato che tornano ad incarnarsi sono obbligati a istruirsi di nuovo. La differenza fra loro e tutti gli altri esseri umani è che i primi ottengono molto velocemente dei grandi risultati. Tutti, però, senza eccezioni, devono ricominciare i1 lavoro affinché le loro qualità si manifestino in questa vita. Se Mozart non avesse trovato in una famiglia di musicisti le condizioni necessarie all’apprendimento e allo sviluppo dei doni che portava con sé dal passato, forse il suo genio non si sarebbe manifestato in modo tanto eclatante. Persino i più grandi Iniziati, a dispetto dei poteri e del sapere che hanno acquisito nelle loro precedenti incarnazioni devono lavorare per ritrovare quel sapere e quei poteri. Tanto più lo dovranno fare, allora, tutti co

Ascoltando Mooji nei suoi incontri coi devoti sottolinea che quando si usa l'inquiry l'importante non è osservare le cose che ci accadono centrando l'attenzione su di esse ma indagare su "a chi accadono". Questo porta a rivelare che le cose che ci affliggono accadono alla persona e affliggono la persona ma la Presenza pura dl Sé che siamo nel profondo non viene toccata da queste cose né dai giudizi che il nostro personaggio dà su di esse e su se stesso. Questo ci permette di assumere un maggior distacco da ciò che pensiamo di essere e che ci sta accadendo e di stabilizzarci più facilmente in ciò che nella meditazione profonda o nell'invito al riconoscimento abbiamo riconosciuto di essere ed è una pratica molto utile da usare ogni qualvolta qualcosa ci disturba. Chi è che viene disturbato ? Il vero IO o il personaggio storico che pensiamo di essere con la coscienza identificata? E indagando ulteriormente utilizzando la percezione acquisita del riconosciment

Visualizza i tuoi chakra con i rispettivi colori, un minuto per chakra sentendo la vibrazione del suono nel chakra e visualizzando il colore corrispondente nel chakra, partendo dal primo Rosso,Arancione , Giallo ,Verde, Azzurro Blu Viola, opzionale ripeti la dichiarazione affermazione dentro di te, che appare sullo schermo... BUONA MEDITAZIONE http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa By IvanoV Antar Raja

Siediti comodamente cercando di mantenere il busto eretto il più possibile ma senza sforzo. Chiudi gli occhi e inizia a inspirare ed espirare lentamente con le narici. Rendi il respiro lievemente sonoro e porta la tua attenzione su di esso, sull’inspirazione e poi sull’espirazione. Continua per circa un minuto. Quando inspiri, visualizza l’ossigeno che entra dalle tue narici come una luce bianca e pura che entra dentro di te, irradiandoti completamente della sua luce. Quando entra ti riempie di luce e quando esce irradia di luce tutto ciò che sta intorno a te. Continua così per circa un minuto. Respira ora in modo silenzioso e naturale, senza portare l’attenzione al respiro. Visualizzati come un centro di luce. Formati l’immagine che preferisci: una stella, un piccolo pianeta ” “luminoso e pulsante, quello che vuoi. Tu sei quel centro di luce pulsante e irradiante, che emana luce tutto intorno a te. Quella luce ora avvolge una persona a te cara (tua moglie, i tuoi figli, i tuoi

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"...Una piccola e sciocca gatta bianca sa cosa vuol dire l'amore. L'amore è stare sulle scomode e scivolose ginocchia di uno scomodo e scivoloso essere amato, quello che si muove, l'amore è scivolare giù ogni cinque minuti ma non far uscire gli artigli cresciuti dopo il taglio, non aggrapparsi ma cadere giù in terra, sospirare. saltare di nuovo sulle scomode e scivolose ginocchia, arrotolarsi e scivolare di nuovo giù, ma non far uscire gli artigli, non aggrapparsi, cadere, sospirare e ritornare - e così fino all'infinito. Il grande, sciocco, scomodo e scivoloso uomo sa anche lui che cos'è l'amore. L'amore è stare seduto in una posa scomoda, alzando le ginocchia, toccando appena il pavimento con le dita dei piedi, cercando di muoversi il meno possibile di modo che una piccola e sciocca gatta bianca cada giù e sospiri il meno possibile... e perché in questo mondo meraviglioso fatto di cose sciocche e d'amore ci sia un po' più di silenzio e

“Silenzio condiviso con le parole” presenta “La vita non è un problema”. “Mi dici: Non ho nessuna vera domanda da fare. Questa è una grande intuizione! Nell’esistenza non esistono vere domande. Tutte le domande sono false, irreali, non sono essenziali, perché la vita non è un problema da risolvere, è un mistero che va vissuto. Solo gli sciocchi continuano a porre interrogativi e a pensare che una qualche risposta sarà loro d’aiuto. Nessuna risposta ti aiuterà mai, ogni domanda creerà solo più interrogativi. Osserva l’intera storia della filosofia: ogni interrogativo ha portato con sé migliaia di interrogativi inutili. Non ci sono state risposte, ogni risposta è stata un problema. Non una sola risposta è emersa in cinquemila anni di filosofeggiamenti. La filosofia non è una grande cosa, è per lo più “follesofia”. È il regno dei folli! I folli sono grandi filosofi perché non si fermano mai: scoprono un interrogativo, quindi una risposta, e alla fine quella risposta pone dieci inter

Tu non sei nulla. Puoi avere nome e titolo, proprietà e conto in banca, puoi essere potente e famoso; ma nonostante tutte queste salvaguardie, tu non sei nulla. Puoi essere del tutto inconsapevole di questa vacuità, di questo nulla, o puoi semplicemente non volerne essere consapevole; ma quel vuoto c'è, qualunque cosa tu faccia per evitarlo. Tu e il nulla siete una sola cosa, un fenomeno unico, non due processi separati. Se tu, il pensatore, ne hai paura e lo avvicini come qualcosa di contrario e opposto a te, allora ogni azione che tu possa intraprendere verso di esso porterà inevitabilmente all'illusione e così ad ulteriore conflitto e dolore. Quando ci sia la scoperta, la sperimentazione di quel nulla che si riassume in te, allora la paura si dissolve completamente. Soltanto allora è possibile alla mente essere tranquilla; e in questa tranquillità, la verità viene in essere." (J. Krishnamurti) http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa