Rè Interiore

Nella percezione ordinaria, la cosiddetta "prima attenzione", per la maggior parte della gente il mondo è un’entità separata dal pensiero, una realtà composita, frantumata, in cui tutto è diviso, l’energia scorre in quanto forzata, soprattutto meccani-camente, il passato ha più forza ed è più importante del momento presente, amare è rischio di perdersi e di essere infelici, il potere è costantemente cercato al di fuori di sé e l’efficacia è una questione di fortuna, di forza, di furbizia o di “giuste” conoscenze. Gli Sciamani mirano invece a sviluppare delle abilità fondamentali per agire, nella "seconda attenzione" (luogo percettivo che trascende i consueti parametri appresi dalla socializzazione), al di là degli infelici limiti ordinari.  VEDERE . Sii consapevole che esistono molte possibilità di vedere! Si tratta della capacità di percepire le cose del mondo invisibile: questa è la seconda attenzione ed è il terreno d’azione di uno sciamano.  LIBERARE

Onde dell'oceano. Suoni della natura, senza nusica, eccellenti per creare un'atmosfera riposante e per rilassarsi. A basso volume, ridanno nuove energie e armoniosità al nostro ambiente. Ocean Waves The David Sun Natural Sound Collection Compralo su il Giardino dei Libri

Una persona che non va mai in collera e che continua a controllare la propria rabbia é molto pericolosa. Stanne attento! Ti puo' uccidere se tuo marito non va mai in collera denuncialo alla polizia. Un marito che a volte va in collera è solo un essere umano naturale, non c'è nulla da temere in lui. Un marito che non va mai in collera un giorno all'improvviso ti saltera' addosso e ti strozzera', e lo fara' come se fosse posseduto da qualcosa. Da sempre gli assassini dichiarano in tribunale Abbiamo ucciso ma eravamo posseduti" Chi li possedeva? il loro inconscio, il loro inconscio  represso che è esploso Osho . Il gioco delle emozioni

Le emozioni sono tue amiche accoglile con amore sono un opportunità' di crescita Le emozioni hanno bisogno di passare attraverso te se tu gli chiudi la porta rimarranno sempre li' dietro la porta  a bussare a scalciare chiedendo di passare Creando nuove situazioni per farsi sentire hanno bisogno di te hanno bisogno del tuo amore finche non si sentiranno accettate finchè saranno represse Ricreeranno le situazioni adatte per ritornare a galla hanno bisogno di venire alla luce quindi non reprimerle non scacciarle Ama le tue emozioni come una grande opportunità di crescita guardale con amore con dolcezza non sono tue nemiche  sono amiche  trattale con amicizia dagli il benvenuto e accoglile "Io vi amo e vi accolgo e avete il permesso di passare attraverso me in ogni momento e in ogni luogo, grazie di tornare alla luce e di passare attraverso me  io vi lascio andare al vostro destino in piena libertà' " con

Ti senti triste o in collera puoi farne una meditazione non lottare con le tue sensazioni non distrarre la tua mente non rivolgerla a qualcos'altro, No andare al cinema solo perchè ti senti triste. Non tentare in alcun modo di reprimere le tue emozioni Osserva semplicemente dove affiore la collera Va alle sue radici primarie quando ci arriverai le tue emozioni inizieranno a scomparire I sentimenti le afflizioni nulla di tutto cio'non ha alcuna radice sono semplici nuvole prive di radici,nuvole che avvolgono la mente dunque se inizi acercare le radici le tue emozioni scompariranno diranno"questa non è la persona giusta non riusciremo a influenzarla è un po strana noi siamo qui è lui cerca le radici" anzichè essere triste,infelice e in collera,per qualsiasi emozione Cerca le radici ! Il Gioco delle Emozioni Liberarsi da rabbia, paura e gelosia - Nuova edizione Osho Compralo su il Giardino dei Libri

Se una relazione vuole rimanere sempre fresca, sempre giovane, sempre nuova, allora le persone devono imparare il segreto della flessibilità. Marito e moglie che per anni abitano insieme, si annoieranno per forza – la stessa faccia, la stessa geografia, la stessa topografia. Per quanto tempo puoi continuare a esplorare la stessa donna o lo stesso uomo? – a meno che tu sia così tonto che ogni giorno continui a dimenticare cos’è successo, a meno che tu non abbia nessun meccanismo di memorizzazione. Non si è sviluppata ancora una relazione flessibile dove ci si avvicina e ci si allontana. Questa è una delle sfortune dell’umanità. Vorrei dare il mio contributo al futuro, col concetto di relazione flessibile – non fissa e morta. Rabindranath, in uno dei suoi libri,  Aakhari Kavita , che significa “l’ultima poesia” – non è un libro di poesie, è un romanzo; solo il titolo è “l’ultima poesia” – l’eroe del romanzo vuole sposare una donna molto raffinata e colta che è molto ricca e bellissim

" ...Tutti coloro che lottano contro i mali vicini e familiari, contro la tirannia dei capi, contro la società e contro un'infinità di altre cose, a torto o a ragione, in realtà stanno lottando contro se stessi" conclusi per completare l'esposizione della mia idea.    "Ma se lottano davanti a uno specchio, contro chi potranno vincere?" chiese il giovane con stupore. "Il problema di queste persone è che non capiscono che chi lotta contro il proprio "intorno" è condannato alla sconfitta", sentenziai. " La maggior parte della sofferenza umana deriva dalla resistenza alle circostanze intorno a noi a e dagli attriti tra gli esseri umani e le leggi del mondo. L'uomo saggio è in armonia con tutto ciò che esiste. Contempla la realtà e si rende conto che  ogni cosa a questo mondo, che gli piaccia o no, è come dev'essere.  Non avverte più alcuna frizione e sa che, prima di migliorare qualcosa nel mondo, c'è molto da miglio

Tutto accade a chi è contento, perché la soddisfazione è tutto! Non è un risultato, non devi far pratica per imparare ad accontentarti in modo che tutto ti accada: il divino, la beatitudine e il nirvana, no. La soddisfazione in sé è il punto. Un essere umano contento è consapevole del fatto che la soddisfazione è tutto, tutto quanto è già accaduto. Il suo dire di sì si espande sempre di più. Il suo essere è sempre più sintonizzato con l’accettazione. Diventa sempre più consapevole del fatto che in ogni circostanza le cose sono come dovrebbero essere . Se sei puro, accontentarti è possibile. Significa vedere il Tutto nella sua immensa bellezza. Accontentarti ti viene naturale se osservi il mattino, quanto è bello; se osservi il pomeriggio, quanto è bello; se osservi la notte, quanto è bella. Se riesci ad osservare quel che ti circonda, costantemente, in questo flusso di meraviglia. Ogni istante è un miracolo , ma tu sei completamente cieco. I fiori sbocciano e non li vedi ma

"Il mio migliore amico e' colui che tira fuori il meglio di me."  -  Henry Ford  Man mano che cresciamo, ci rendiamo conto che diventa sempre meno importante il numero degli amici rispetto alla qualita', alla sincerità e all'autenticita' degli stessi.  In fin dei conti, la vita è un po' come una festa.  Si invita un sacco di gente, alcuni se ne vanno presto, altri restano per tutta la notte, alcuni ridono con te, altri ridono di te, e alcuni si presentano alla festa molto tardi.  Ma alla fine, dopo il divertimento, solo alcuni rimangono per aiutarti a ripulire il casino. E il più delle volte, non sono le stesse persone che hanno creato quel casino. Questi sono i tuoi veri amici nella vita. Loro sono quelli che contano di più. Ecco 13 cose che i soltanto i veri amici fanno: 1. Affrontano insieme a te i tuoi problemi. Una persona che ti conosce e ti ama veramente - un vero amico - è qualcuno che vede il dolore nei tuoi occhi mentre tutti gl

Trovare l'amore significa soltanto trovare la persona giusta? Non credo. Ritengo che trovare l'amore significhi anche e soprattutto trovare dentro di se' la forza, la volontà e l'entusiasmo per costruire e mantenere saldo un rapporto equilibrato, sereno e coinvolgente con la persona che amiamo.  Sono dell'opinione che l'intensità' e la profondita' di un rapporto d'amore non possano essere valutate esclusivamente con riferimento alla passione e alle emozioni che generalmente accompagnano la nascita di un amore.  Al contrario, se vogliamo in qualche modo "misurare" la qualità di un rapporto d'amore, e' necessario a mio giudizio valutare l'impegno che ciascuno degli innamorati nella coppia mette nel costruire un rapporto sano, attento, allegro, positivo e, soprattutto, duraturo nel tempo.  Un rapporto sano, felice e saldo rappresenta una delle gioie più grandi della vita.  Allora, a partire da oggi, per

Il punto di equilibrio tra il dare e il ricevere è la meta per una buona relazione di coppia,che non devono per forza essere amanti una coppia esiste anche tra amici nelle societa' di lavoro,colleghi ect Per diversi motivi accade che in una coppia c'è chi da' e chi riceve se non c'è uno scambio tra queste due forze subentra una crisi,una crisi di coppia e se non c'è modo di ristabilire un'equilibrio e meglio chiudere la relazione definitivamente. Lo scambio tra dare e ricevere puo' esistere a vari livelli ;mentale, sessuale ed affettivo, il meglio della relazione esiste quando lo scambio è su tutti e tre i livelli ma esistono anche relazioni dove il solo scambio affettivo puo' creare un bellissimo rapporto di coppia o di amicizia Quali sono i motivi di questo squilibrio? Prima di tutto chi è troppo mentale difficilmente puo scendere al livello del cuore ed è incapace di scambio affettivo poi in certe persone subentra la paura la quale è il b

Istruzioni della meditazione Prayer: "E' meglio fare questa preghiera di notte, in una stanza buia, e andare a dormire immediatamente dopo, oppure si può praticarla al mattino, ma deve essere seguita da quindici minuti di riposo. Questo riposo è necessario, altrimenti ti sentirai ubriaco, in uno stato di torpore. Questo fondersi con l'energia è preghiera. Ti trasforma. E quando tu cambi, cambia l'intera esistenza. Alza entrambe le mani al cielo, le palme rivolte verso l'alto, la testa sollevata, e avverti il semplice fluire dell'esistenza dentro di te. Man mano che l'energia fluisce verso il basso, avvertirai nelle braccia un leggero tremolio: sii simile a una foglia nella brezza, tremolante. Abbandonati, favorisci questa sensazione. Quindi lascia che tutto il corpo vibri di energia, e lasciati trasportare da qualsiasi cosa accada. Sentiti fluire ancora una volta con la terra. La terra e il cielo, il sopra e il sotto, lo yin e lo yang, il maschile e il