Rè Interiore

Nel momento in cui cerchi di cambiare qualcosa, qualsiasi cosa, ne distruggi la bellezza, la paura ha una propria bellezza, una delicatezza e una sensibilità del tutto singolare che la caratterizza. In realtà, si tratta di una vitalità estremamente sottile, la parola è negativa, ma la sensazione in sé è molto positiva. Solo processi vivi possono aver paura, una cosa morta non ne ha, quindi, la paura è parte dell’essere vivi, comporta essere delicati e fragili. Perciò, lasciale spazio, permetti alla paura di esistere, trema quando ti avvolge, lascia che agita le tue fondamenta e godine; considerala una profonda esperienza sconvolgente e ricorda: non assumere nessun atteggiamento, in realtà, non chiamarla neppure “paura”. Nel momento in cui la descrivi così, hai assunto un’ inclinazione, l’hai già condannata; hai già deciso che è qualcosa di sbagliato, qualcosa che non dovrebbe esistere. Sei già sul chi va là, stai già scappando, te la stai dando a gambe! In modo estremamente sottile, ha

E’ la nostra mente a causare i nostri problemi, non le altre persone, non “il mondo esterno”. E’ la nostra mente, con il suo flusso di pensieri pressoché costante, che pensa al passato e si preoccupa del futuro. Noi commettiamo il grave errore di identificarci con la nostra mente, pensando che questa sia la nostra identità, mentre in realtà noi siamo esseri ben più grandi. Eckhart Tolle Rosanna Polizzi FB http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Casa

"Sono seduto nella mia piccola stanza. C'è silenzio, attorno a me. La prima cosa di cui sono consapevole è: sono seduto. E' una semplice sensazione. Non un pensiero, o un'immagine interiore. Sono seduto. Il mio sguardo è diretto poco sopra un'illusoria linea dell'orizzonte: sto guardando. Sono cosciente di questo processo, e basta. Due livelli di consapevolezza mi conducono subito in uno stato di coscienza alterato. Ad un tratto, sento un clacson, e il senso dell'udito si aggiunge alla sfera della mia attenzione. Io sento. Mantenendo la consapevolezza di questi tre processi, osservo quanto più è accresciuta l'acutezza delle mie percezioni. I miei orecchi captano i suoni che di solito non sento, al limite di un sussurro. Mi serve una posizione stabile; mi alzo e mi siedo con i piedi incrociati - e il respiro sorge dal nulla. L'aria entra ed esce, l'espirazione è due volte più lunga dell'inspirazione. Un ritmo lento. Non faccio caso a colui ch

Il piccolo se ne va, il grande viene. Oracolo positivo. Annuncia la riuscita dell'uomo nobile nelle imprese che si è prefisso. Commento alla Sentenza: La Pace.  «Il piccolo se ne va (il trigramma della Terra è uscente), il grande viene (il trigramma del Cielo è entrante). Fausto. Riuscita». Il Cielo e la Terra interagiscono, creando una condizione favorevole a tutti gli esseri.  Chi sta sopra interagisce con chi sta sotto: li unisce la volontà comune. Il trigramma interno è Yang, quello esterno è Yin ; dentro c'è il "forte" e fuori il "devoto"; dentro c'è il signore e fuori la persona mediocre. La via del signore si allunga, quella della persona mediocre scompare. Immagine: Il Cielo e la Terra interagiscono: questa è l'immagine della Pace. Ispirandosi ad essa, il signore usa la sue doti per completare il corso del Cielo e della Terra, per assistere i loro movimenti, e così aiuta la gente. Serie: Quando si procede con la

i Cing (Libro Dei Mutamenti) Spiegati Da Daniele Ferrero by Antar Raja http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Casa

descrizione: La meditazione dei cinque sensi Prima di iniziare la meditazione, devi preparare alcune cose: • Posiziona il cuscino. Se fai la meditazione con un partner, metti i cuscini in modo da potervi guardare in faccia. • Se ti piace accendi un bastoncino di incenso dal profumo delicato e/o metti qualcosa di profumato a portata di mano: come una bottiglia di Aura-Soma, una rosa o un mazzetto di lavanda. Qualsiasi fragranza con cui ti senti in sintonia andrà bene. • Metti qualcosa da assaggiare, come del cioccolato o della frutta, a portata di mano. Qualsiasi cosa che ti piace andrà bene. In questa meditazione puoi indulgere un po’… Una volta preparato lo spazio, assicurati che nessuno ti disturberà per tutta la durata della meditazione, spegni il cellulare. La meditazione ha due stadi (il primo suddiviso in 5 parti, una per ogni senso) e dura in tutto quarantacinque minuti. Prima di iniziare acquisisci familiarità con gli stadi e con la sequenza dei 5 sensi, perché nel cd non vengo

"Prudente devi essere quando percepisci il futuro, la paura del distacco conduce al lato oscuro... Dolore non avere, rimpianto non avere. L’attaccamento conduce alla gelosia. L’ombra della bramosia essa è. Esercitati a distaccarti da tutto ciò che temi di perdere." Maestro Yoda Da Guerre Stellari 3 http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Casa

Chiudete gli occhi e contate da 20 a 1, lentamente. Davanti a voi c'è un sentiero che sale. Prendete questo sentiero. Intorno a voi c'è del verde, cantano gli uccelli. Vedete un muro, e c'è una porta; apritela ed entrate in un bellissimo giardino. Non chiudete la porta. Alla vostra sinistra c'è un cespuglio di rose, vedete una goccia di rigiada su uno dei petali. Prendete nel palmo della mano questa goccia. Continuate a camminare nel giardino, e arrivate ad una radura dove c'è la vostra casa. Entrate dentro. E' tanto tempo che non entrate qui. C'è molta polvere, tante ragnatele. Iniziate la pulizia dalla soffitta. Alla vostra destra c'è una scala a chiocciola. Salite. Iniziate a buttare via ciò che non serve: in fondo alla soffitta c'è una grande finestra. Buttate tutto nella finestra. E niente "e se mi servisse ancora?"!!! Vedete tutto pulito... La luce solare illumina i pareti e il pavimento puliti. Scendete già e chamate gli spazzini

"Se non potete rinunciare a qualcosa, per esempio, a un gelato, allora che il gelato vi comanda. Se limitate il consumo del gelato, il gelato vi controlla due volte tanto, perché allo sconforto a causa della sua assenza si aggiunge l’odio per se stessi e il senso di colpa se non ce l’avete fatta a trattanervi. Se lo negate del tutto, il gelato ha un potere su di voi, perché è riuscito a tagliare una fetta della vostra realtà. Così è anche per gli altri desideri; alcol, sesso, sigarette, soldi, adrenalina. E’ difficile smettere di fumare non a causa di una dipendenza chimica, ma perché chi sta smettendo di fumare dipende dalle sigarette molto più di un fumatore. Colui che lotta per la democrazia non diventerà mai una contadino libero, perché è uno schiavo della lotta. Un asceta non vincerà mai il richiamo della carne, resterà uno schiavo della negazione. L’accettazione e il rifiuto solo le metamorfosi della dipendenza. La saggezza sta non in un’auto limitazione, non un rifiuto tota

Arrivare all' Amore incondizionato, quello di cui molti parlano, richiede un grande lavoro su Se Stessi. Nella coppia è importante che entrambi i partner abbiano fatto un percorso per sciogliere e lasciar andare tutto ciò che è irrisolto con i propri genitori. I nodi di questa Vita, o karmici, si riproducono ogni volta nelle relazioni sentimentali, anche se nella fase dell'innamoramento tutto sembra diverso. Potersi permettere di lasciare libero il partner di avere anche altre relazioni richiede la capacità di non sentirsi ferito o di non ferire l'altro. Il confine è molto sottile, infatti molte persone non riescono a chiudere definitivamente una relazione che sembra avere delle buone caratteristiche ma, lentamente, fa perdere energia e consuma. L' Amore incondizionato si manifesta, innanzi tutto, verso Se Stessi, e potersi sentire in armonia, colmi di gioia e di benessere anche quando non c'è nessuno che ce lo da è una conquista straordinaria. Il passo succ

Da bambino ci montavo su  al cavallo con la testa in giù  galoppavo senza far rumore  gli zoccoli di legno che volavano sui fiori  non sciupavano i colori.  Stan cantando al mio funerale  chi mi piange forse non lo sa  che per anni ho cercato me  e passo dopo passo con le spine ormai nei piedi  tanto stanco stanco. Io sono arrivato nel giardino del mago  dove dietro ogni ramo crocifissi ci sono  gli ideali dell'uomo.  Grandi idee invecchiate nel giardino del mago  io sto appeso ad un ramo dentro un quadro che balla  sotto un chiodo nell'aria  sono la che ho bisogno di carezze umane più di te. E il tempo va il tempo va passa e il tempo va il tempo va passa e va  E tu che fai e tu che fai e tu  e tu che fai e tu che fai che fai ? Sono finito ormai quaggiù  ma vieni via ma vieni via vieni via !  Non posso tornare resterò se resterai se resterai che farai ? Ogni creatura del giardino del

“Goditi potere e bellezza della tua gioventù. Non ci pensare. Il potere di bellezza e gioventù lo capirai solo una volta appassite. Ma credimi: tra vent’anni guarderai quelle tue vecchie foto. E in un modo che non puoi immaginare adesso. Quante possibilità avevi di fronte e che aspetto magnifico avevi! Non eri per niente grasso come ti sembrava. Non preoccuparti del futuro. Oppure preoccupati ma sapendo che questo ti aiuta quanto masticare un chewing-gum per risolvere un’equazione algebrica. I veri problemi della vita saranno sicuramente cose che non ti erano mai passate per la mente, di quelle che ti pigliano di sorpresa alle quattro di un pigro martedì pomeriggio. Fa’ una cosa ogni giorno che sei spaventato: canta! Non essere crudele col cuore degli altri. Non tollerare la gente che è crudele col tuo. Lavati i denti. Non perdere tempo con l’invidia: a volte sei in testa, a volte resti indietro. La corsa è lunga e, alla fine, è solo con te stesso. Ricorda i complimenti che ricevi, sco

Durata: 16 min. | In questa meditazione useremo il 5° chakra in modo atipico: prima per esprimere i pensieri limitanti (dubbi, incertezze, convinzioni negative) e poi per trasformarli allentando la resistenza che essi causano e donando sollievo. Il 5° Chakra è il vortice energetico che presiede all'espressione di sé comunicazione in generale e alla creatività. Si trova all'altezza della gola ed è di colore azzurro. A livello fisico è naturalmente connesso alla tiroide e alla laringe. Quando avete la tipica sensazione di "groppo in gola", significa che c'è un nodo che non vi permettete di esprimere attraverso questo Chakra. L'energia bloccata potrà sfociare a livello fisico mal di gola, disturbi dell'udito, torcicollo, problemi alla tiroide e in generale a tutti gli apparati fisici di questa zona. Se avete la sensazione di avere una "questione irrisolta" e di dover dire qualcosa a qualcuno, ma non avete la possibilità o l'energia per

Il cammino verso il risveglio spirituale è costellato di esperienze che ci fanno imparare a voler bene a noi stessi innanzitutto. E per voler bene a te stesso devi conoscerti in modo diretto e profondo; all’inizio il veicolo di questa conoscenza possono essere insegnamenti che infondono nuove idee sull’essere umano, sulla spiritualità, sull’amore …. ma da un certo punto in poi, se vuoi veramente risvegliarti, starà a te assumerti la piena resposabilità di te stesso e fare il salto del sentire. Allora, sarà valido per te ciò che tu senti tale; le prime volte sbaglierai, sono tutte lezioni che ti mostrano quali parti di te hanno bisogno di essere ancora ripulite, per tornare a un sentire autentico, di cui tu ti possa fidare. Processare tutto il passato condizionante e liberarsi completamente è possibile, ed è alla portata di chiunque lo voglia veramente. Quando la mente è svuotata di tutto ciò che ha accumulato in molte vite, il tuo sentire si orienta al bene in modo naturale. Fonte

La formula magica per cambiare un’abitudine… …non  esiste . Sì hai letto bene: non esiste alcuna formuletta magica che ti permetterà di cambiare le tue maledette abitudini dalla sera alla mattina. No signore! Mi spiace, niente da fare! Ogni individuo è  unico , così come l’insieme delle abitudini che ne caratterizzano il comportamento. Il fatto che non esista un’unica formuletta magica, non significa che non possa esistere un  modello generale  che ci aiuti a comprendere come funziona un’abitudine e quali siano le leve su cui agire per crearla ,  cambiarla  o  eliminarla . Questo modello esiste ed è noto come il modello segnale – routine – gratificazione (SRG). Il modello  segnale  –  routine – gratificazione Alla fine degli anni novanta alcuni  ricercatori del MIT  scoprirono un meccanismo neurologico alla base delle nostre abitudini. Tale meccanismo è costituito da 3 elementi essenziali: il  segnale , la routine  e la  gratificazion

Dr. Thompson è il fondatore / direttore del Centro per la Ricerca in Neuroacoustic Carlsbad, in California, un centro di ricerca che viene attualizzato la sua visione di "guarigione del corpo * Cuore * mente e spirito attraverso l'applicazione scientifica del Suono." Il dottor Thompson è considerato il suono più importante del mondo di guarigione ricercatore, esperto di onde cerebrali trascinamento, e high-tech trasformazione personale innovatore, motivatore e futurista. Lui è un medico / musicista, compositore, inventore, educatore e autore. Il suo lavoro si rivolge l'armonia tra il corpo / mente / spirito e è clinicamente dimostrato di promuovere profondo benessere personale e di espansione della coscienza. Certificato in molteplici modalità di assistenza sanitaria, il dottor Thompson attira gente nazionale e internazionale per la sua pratica clinica e alle sue uditive all'avanguardia, prodotti e servizi terapeutici cinestetico e visivo... Dr. Thompson è stato

Nel dovere non c'è amore. La struttura del dovere in cui l'essere umano è intrappolato lo va distruggendo. Finché sarete costretti a fare qualcosa perché è vostro dovere non amerete. Quando c'è amore non c'è dovere o responsabilità. Quando chiedete cos'è l'amore, potreste essere troppo spaventati per vedere la risposta. Essa potrebbe significare un cambiamento radicale; potrebbe frantumare la famiglia; potreste scoprire di non amare vostra moglie, o vostro marito, o i vostri bambini - no? - potreste dover distruggere la casa che avete costruito, potreste non tornare più al tempio. Ma se volete ancora scoprirlo, vedrete che la paura non è amore, che dipendere non è amore, la gelosia non è amore, la possessività e il desiderio di dominare non sono amore, la responsabilità e il dovere non sono amore, l'autocommiserazione non è amore, l'angoscia di non essere amato non è amore, amore non è l'opposto di odio... Una mente che ricerca non è una ment

L'inconscio vuole diventare conscio. il buio vuole diventare luce la parte sommersa vuole venire a galla, cosa significa tutto cio'? vuol dire che tutto cio' che é stato represso e nascosto nella parte buia di noi, ha la necessita' di essere riconosciuto di essere amato di essere accettato, e come funziona questo meccanismo? tramite immagini mentali pensieri l'inconscio ci da' un input un messaggio. o ne veniamo a conoscenza e prendiamo consapevolezza di questo input oppure questo messaggio inizia a creare la realta' in modo che noi possiamo prenderne coscienza in altre parole se dentro di noi c'è un trauma non elaborato di abbandono, la parte inconscia di noi comincia a  mandare immagini di abbandono dal partner dagli  amici  genitori o quant'altro se riesci a essere consapevole immediatamente di queste immagini e pensieri nulla accade ma se non li recepisci in maniera consapevole la situazione immaginata diventa realta' si crea la situazione

Sri Yantra originale: ecco come deve essere fatto il famoso yantra della ricchezza Sri Yantra originale? Esistono per caso degli Sri Yantra non originali? Artefatti? Altroché se esistono, anzi devo dirti che sono quasi tutti SBAGLIATI! Come sempre è meglio riferirsi alle fonti originali, solo che sullo Sri Yantra si trova ben poco, anzi ad essere più preciso, proprio un bel niente. Ci sono tante fonti che ne citano il potere e il significato, ma niente che spieghi esattamente come disegnarlo. Il più antico Sri Yantra, riportato nella foto qui in alto, si trova nel sud dell’India, nel tempio Vidyashankara a Sringeri nello stato del Karnataka. Le date come al solito sono incerte (di solito le date della storia indiana sono alterate, perché noi occidentali vogliamo dimostrare in ogni modo che la loro cultura è più recente e quindi meno nobile e valida della nostra) ma dovremmo essere intorno ai 2000/2500 anni fa. Lo Sri Yantra è considerato uno dei simboli più potenti in as

vedi anche http://divinetools-raja.blogspot.it/2011/05/la-meditazione-dei-cuori-gemelli.html http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Casa

Tutte le situazioni sono la stessa situazione. Tutte le persone sono la stessa persona. Il passato, il presente e il futuro sono la stessa cosa. Tutti gli stati sono lo stesso stato. Non esiste la verità, non esiste l’errore. Non c’è né il karma né il destino, né la schiavitù, né la libertà. Non c’è differenza tra la vita e la morte. Tutto è la stessa cosa. Questa cosa non sembra di esistere, ma possiede il potenziale, la crescita e la morte di tutto ciò che esiste. Non c’è nessuno capace di capirla, non c’è nessuno che possa possederla. Si può dire che la cosa non esiste. Si può dire che nulla esista tranne la Cosa. Le parole non hanno il significato. Cercando di esprimere l’inesprimibile noi alteriamo la sua essenza. Perciò, possiamo parlare ma è meglio tacere. Le persone nascono per conoscere la realtà e andarsene nella luce. Se non lo capiscono, si perdono nel labirinto della vita. Si scontrano con i muri, chiedono di accendere la luce. E quando la luce s’accende, si spav

diario dei 21 Giorni by Antar Raja http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Casa

“I saggi dei tempi antichi utilizzavano stare in piedi sulla terra, sostenendo il cielo, controllando lo yin e lo yang, la respirazione con l’essenza del qi per custodire lo spirito, con il corpo per formare un’ unita'”. Questo il senso circa di una citazione che deriva dal “Classico del Imperatore Giallo” (intorno al 3 ° secolo a.C) e da molti ricercatori considerata come la prima fonte che fa riferimento allo Zhan Zhuang . Tuttavia questo metodo di coltivazione della salute è diventato molto popolare solo nel 20 ° secolo. Alcuni esercizi noti delle posture in piedi sono stati utilizzati da molte arti marziali tradizionali cinesi. Ma in molti casi la loro funzione è stata solo di rafforzare le gambe per ottenere forti posizioni, più stabili in combattimento. Alcune degli esercizi Zhan Zhuang in particolare tutti quelli che formano il corpus chiamato “Yang Sheng Zhuang ” vengono utilizzati in ospedali e case di cura cinesi come metodo supplementare di terapia, e sono anche