AMA E OSSERVA
AMA TE STESSO... DICE IL BUDDHA... e aggiunge subito: e OSSERVA.
Questa è meditazione, questo è il termine usato dal Buddha per la meditazione.
Ma il primo prerequisito è amare te stesso, e poi osservare.
Se non ti ami e tuttavia inizi a osservarti, potresti prendere in considerazione il suicidio.
Molti buddhisti hanno pensieri suicidi perché non prestano attenzione alla prima parte di questo principio.
Passano subito alla seconda parte:
"Osserva te stesso".
In effetti, non ho trovato un solo commentario al Dhammapada – come vengono chiamati i discorsi del Buddha – che abbia prestato attenzione a questa prima parte della frase: Ama te stesso.
Socrate dice: Conosci te stesso – Buddha dice: Ama te stesso. Ma ciò che dice Buddha è molto più vero, perché finché non ci si ama, non si può conoscere se stessi.
La conoscenza arriva solo dopo, quando il terreno è stato preparato dall'amore.
Solo l'amore crea la possibilità della conoscenza di sé.
L'amore è la vera via per conoscere se stessi.
Prima di tutto: Ama te stesso, poi segue: Osserva – oggi, domani, sempre.
Crea un ambiente amorevole.
Ama il tuo corpo, ama la tua mente.
Ama tutte le tue funzioni, il tuo intero organismo.
Amare significa accettare tutto così com'è. Cerca di non reprimere nulla.
Reprimiamo solo ciò che odiamo.
Reprimiamo solo ciò che non vogliamo riconoscere.
Non reprimere nulla, perché come puoi osservarlo se lo reprimi?
Non possiamo guardare negli occhi il nostro nemico, solo la nostra amata.
Solo quando ami te stesso puoi guardarti negli occhi, nel tuo volto, nella tua realtà
Osservazione significa meditazione; è il termine che Buddha usa per indicare la meditazione. Osserva! – Questa è la chiamata al risveglio di Buddha.
Vuol dire: sii attento, sii consapevole, non essere incosciente!
Non comportarti come se stessi dormendo. Non comportarti costantemente come una macchina, come un robot.
Ma le persone sono così.
Osserva – osserva e basta.
Buddha non dice cosa osservare.
Tutto!
Quando cammini, osserva come cammini. Quando mangi, osserva come mangi.
Quando sei sotto la doccia, osserva come l'acqua, l'acqua fresca, ti cade addosso, come la sua freschezza ti tocca e un tremito ti percorre la schiena...
Osserva tutto – oggi, domani, sempre.
E a un certo punto, arriva il momento in cui puoi osservare anche nel sonno.
Questo è l'apice dell'osservazione. Il corpo dorme, ma l'osservatore è sveglio e osserva silenziosamente il corpo addormentato.
Questa è la forma più elevata di osservazione. Finora, è successo esattamente l'opposto:
il tuo corpo è sveglio, ma tu stai dormendo.
Poi sarai sveglio e il tuo corpo dormirà.
Il corpo ha bisogno di riposo, ma la coscienza non ha bisogno di dormire.
La coscienza è essere cosciente.
La veglia è la sua vera natura.
Diventando più consapevoli, ti cresceranno le ali: allora l'intero cielo ti apparterrà.
Gli esseri umani sono il collegamento tra terra e cielo, corpo e anima.
Osho 🌺
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