Rè Interiore

LA MEDITAZIONE È UNO STILE DI VITA NON UN'AZIONE...   La meditazione non è una pratica disgiunta dalle azioni quotidiane; non è altro che il nome per definire una vita vissuta con consapevolezza: non è una pratica che dura un'ora, durante la quale state seduti...e arrivederci al giorno dopo! Niente affatto, se ventitré ore sono prive di meditazione, sarà inevitabile che quelle ventitré ore annientino quanto è accaduto in quell'unica ora: se vivi ventitré ore al giorno senza consapevolezza, non conseguirai mai una vita pienamente risvegliata. Inoltre, occorre comprendere un'altra cosa: come si può essere consapevoli per un'ora, se per le rimanenti ventitré non lo si è? Come si può essere sani per un ora se si è malati ventitré ore al giorno? Salute e malattia sono il risultato di un flusso interno. Se sei sano ventitré al giorno, lo sarai per tutte e ventiquattro le ore, perché questo flusso interno non può essere spezzato all'improvviso, solo per un'ora. La ...

𝗖𝗼𝘀𝗶' 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗲, 𝗰𝗼𝘀𝗶' 𝘃𝗮 𝘏𝘢𝘪 𝘥𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘪𝘭 𝘉𝘶𝘥𝘥𝘩𝘢 𝘯𝘰𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘰' 𝘥𝘪 𝘋𝘪𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘩𝘦' 𝘯𝘰𝘯 𝘱𝘶𝘰' 𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦 𝘥𝘪𝘮𝘰𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘰. 𝘌𝘱𝘱𝘶𝘳𝘦, 𝘪𝘯 𝘥𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴𝘦 𝘰𝘤𝘤𝘢𝘴𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘢 𝘥𝘪 𝘢𝘭𝘵𝘳𝘦 𝘷𝘪𝘵𝘦 𝘦 𝘥𝘪 𝘳𝘦𝘪𝘯𝘤𝘢𝘳𝘯𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦. 𝘊𝘰𝘮𝘦 𝘴𝘪 𝘪𝘯𝘴𝘦𝘳𝘪𝘴𝘤𝘦 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰 𝘤𝘪𝘰' 𝘪𝘯 𝘶𝘯 𝘧𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘵𝘪𝘧𝘪𝘤𝘰. 𝘐𝘭 𝘉𝘶𝘥𝘥𝘩𝘢 𝘢𝘧𝘧𝘦𝘳𝘮𝘢 𝘤𝘩𝘦 𝘭'𝘢𝘯𝘪𝘮𝘢 𝘯𝘰𝘯 𝘦𝘴𝘪𝘴𝘵𝘦. 𝘊𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘴𝘢 𝘳𝘪𝘮𝘢𝘯𝘦 𝘥𝘰𝘱𝘰 𝘭𝘢 𝘮𝘰𝘳𝘵𝘦? 𝘊𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘴𝘢 𝘦' 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘪𝘯𝘤𝘢𝘳𝘯𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦?  𝘊𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘷𝘢𝘨𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘤𝘩𝘦 𝘤𝘪𝘰' 𝘤𝘩𝘦 𝘦' 𝘴𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 𝘳𝘪𝘮𝘢𝘯𝘦, 𝘮𝘢 𝘱𝘶𝘰' 𝘢𝘷𝘦𝘳𝘦 𝘶𝘯'𝘦𝘯𝘵𝘪𝘵𝘢' 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘶𝘢𝘭𝘦? 𝘭𝘢 𝘴𝘵𝘦𝘴𝘴𝘢 𝘰𝘯𝘥𝘢 𝘯𝘰𝘯 𝘳𝘪𝘯𝘢𝘴𝘤𝘦. La prima domanda e' di Anand Nirgrantha ed e' di importanza rilevante. E' uno dei contributi fondamentali del Buddha alla consapevolez...

IL DONO DELLO SCIAMANO Per avere il massimo risultato durante il vostro viaggio nelle profondità del subconscio, dovete assumere una posizione comoda, senza tensioni in nessuna parte del corpo. Spegnete le luci forti, la cosa migliore è stare nella semioscurità. Mettetevi le cuffie e chiudete gli occhi. Durante il lavoro con questo programma dovete avere gli occhi chiusi. Concentratevi sul respiro, fermate il dialogo interno e lasciate che la musica e il ritmo vi portino in un viaggio dentro voi stessi. La parte introduttiva del programma dura circa 8 minuti: la frequenza del ritmo isocronico si abbasserà dall'8 a  4,5 Hz . Il viaggio stesso inizierà dopo l'ottavo minuto. Una volta entrati in trance (è uno stato molto particolare, impossibile confonderlo con nessun altro) proverete dei cambiamenti nello stato energetico del corpo; il vostro corpo diventerà leggerissimo, quasi senza peso. Vedrete delle immagini-flash e potrete sentire delle voci lontane dei vostri conoscenti o a...

PULIRE IL SUBCONSCIO: MA E' REALE? A QUANTO PARE SI. "...Sto facendo [questa meditazione HYPNO TRANSFORMATION da circa un mese. L'effetto più evidente è la pulizia del subconscio. Ho già l'esperienza delle meditazioni dinamiche che si ponevano lo stesso obiettivo, e se vogliamo fare un confronto dal punto di vista delle spese (tempo, denaro) e del risultato, devo dire che questa meditazione è una soluzione eccellente. Come faccio a capire che è avvenuta la pulizia del subconscio? - Mi sono arrivate le forze per finire le cose che non avevo finito. - In certe situazioni riesco a trovare una soluzione più velocemente. - E arrivano le idee nuove che io inizio a realizzare. - Si sente. E' come se dentro avessi più leggerezza e più spazio. Certo, non tutti i problemi si risolvono subito, ma ì'umore è buono. Sono in cura presso un terapeuta olistico che diagnostica, con uno strumento, delle disfunzioni degli organi collegate alle emozioni negative. Due settimane dop...

Lao Tzu ha detto: "Desidera il successo e fallirai. Se vuoi davvero il successo, non desiderarlo mai. Così nessuno potrà farti fallire". Dici di volere rispetto, ma ricevi insulti. Una persona che vuole rispetto non ha rispetto per se stessa, eppure pretende rispetto dagli altri. Chi non ha rispetto per sé vuole che gli altri colmino quel vuoto, che nascondano la sua mancanza di rispetto. Questo desiderio di rispetto è il segno che, dentro di te, provi mancanza di rispetto verso te stesso. il rispetto di chi altro vuoi? L'Esistenza ti ha dato gloria a sufficienza. Ti ha dato la vita. Ti ha donato gli occhi: aprili e osserva questi alberi verdi, i fiori, gli uccelli. Ti ha dato le orecchie: ascolta la musica, il fragore di una cascata. Ti ha dato la consapevolezza affinché tu possa diventare un buddha: cos'altro vuoi? Sei già stato onorato. L'esistenza ti ha già certificato: a chi stai chiedendo un certificato, come un mendicante? A coloro che, a loro volta, mendic...

Puoi percorrere tutte le vie, ma non raggiungerai mai la meta. Perché? Pe rch é la vita n o n h a n e ssun a m e ta. È una celebrazione. Non ha nessuno scopo, non sta andando da nessuna parte. La vita è semplice gioia per il solo fatto di andare, non va da nessuna parte. E’ un gioco, è un divertimento. La vita è la meta. Dovunque sono, là è la meta. Qualunque cosa sono, quella è la meta. In questo momento, tutta la mia vita converge su di me; non c’è altro posto in cui andare. Si deve solo celebrare questo momento di totalità. Un essere religioso è questo: sereno, senza una meta, fa semplicemente la sua passeggiata mattutina.  È diverso. Tu percorri la stessa strada quando vai in ufficio e quando ฀ fai la tua passeggiata mattutina: la strada è la stessa, la casa è la stessa, ogni cosa è identica; tu sei lo stesso, le gambe sono le stesse, ma quando vai a fare una passeggiata il mattino è una cosa diversa. Una persona religiosa se ne va a spasso il mattino, mentre una persona non re...