Rè Interiore

Molte malattie psicosomatiche sono causate dai fattori psicologici e dallo stress. Si può andare dai medici, farsi prescrivere un mucchio di pillole, e non avere nessun risultato, perché la causa del problema è nella coscienza. Il termine stesso “psicosomatico” deriva da due parole greche: “psyche” (anima) e “soma” (corpo). La medicina psicosomatica studia l’influenza dello stress, della tensione e di altri fattori psicologici sull’origine e sul decorso delle patologie. Molto spesso una malattia fisica è causata dai processi mentali, dalle turbe psicologiche, dalla depressione, dall’aggressività, dall’ira repressa o da altre emozioni negative. Anche il senso di colpa può causare le malattie. L’organismo reagisce prontamente ai cambiamenti dello stato psicologico e spesso questa reazione non è per nulla innocua e si trasforma in un disturbo. Non è facile curare le malattie psicosomatiche; i medici spesso combattono i sintomi e non la causa. A volte tocca andare per decine di anni da uno...

Creare rilassamento in tutto il corpo-mente e sperimentare ciò che è diverso dal corpo-mente: la coscienza Ronzio, seguito da un periodo, di uguale durata, di silenzio Spesso i nostri bisogni o desideri corporei e i nostri pensieri sono in disaccordo. Il ronzio crea una vibrazione nel corpo e, in particolar modo, nelle cellule cerebrali. Attraverso questo, il corpo-mente diventa profondamente armonioso. Quindi l'altro elemento, ciò che siamo realmente, la coscienza osservante, viene sperimentato più facilmente. E conoscere se stessi come separati da quell'aspetto che sta per morire è la chiave più significativa per un'uscita consapevole e pacifica. Osho ha spiegato: “Con il corpo-mente assorto nel ronzio, è facile per quel terzo elemento scivolare fuori dal corpo-mente molto facilmente, inosservato, e diventare un testimone; può distinguersi e guardare l'intero gioco che si sta svolgendo tra la mente e il corpo. Questo è il significato della parola inglese "ecstasy...

D : “Ho cercato di essere consapevole, ma la mente non si ferma”. Non può essere fermata; non esiste alcun metodo per fermarla. Ma si ferma! Non è che la si ferma, si ferma da sola. Basta osservare. Osservando, si ritira l'energia che la aiuta a funzionare. Osservando, l'energia va a finire nel guardare, e il pensiero diventa automaticamente sempre più debole, sempre più debole. I pensieri ci sono, ma diventano impotenti perché l'energia non è disponibile. Si muoveranno intorno a voi, mezzi morti, ma sempre più energia arriverà alla consapevolezza. Un giorno, improvvisamente, l'energia non si muove più nei pensieri. Sono scomparsi. Non possono esistere senza la vostra energia. Quindi dimenticatevi di fermarli.  Non sono affari vostri.  Osho

Coloro che hanno sentito la sete della verità sono fortunati. Su milioni di persone che vengono al mondo, pochissime sentono il desiderio della verità. Arrivare alla verità è una grande benedizione, ma persino averne il desiderio lo è. Anche se non si raggiunge, va bene, ma non averne mai sperimentato la sete è una grande sventura. Osho

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗰𝗵𝗶𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗲' 𝗽𝗶𝘂' 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗶𝗹 𝗿𝗶𝗳𝗹𝗲𝘀𝘀𝗼 𝘀𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝗲. 𝗔𝗹𝗹𝗼𝗿𝗮 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝘃𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗥𝗲𝗮𝗹𝗲 𝘐𝘭 𝘮𝘶𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘯𝘰𝘵𝘵𝘶𝘳𝘯𝘰. Quando inizierai a osservare i tuoi sogni, scoprirai che esistono 𝘤𝘪𝘯𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘪𝘱𝘪 𝘥𝘪 𝘴𝘰𝘨𝘯𝘪. 𝘐𝘭 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘰 𝘵𝘪𝘱𝘰, non è altro che spazzatura; eppure, migliaia di psicoanalisti lavorano solo su questo. È qualcosa di semplicemente inutile. Questi sogni sono una conseguenza del pattume che si accumula durante il giorno. Così come il corpo si sporca, si impolvera e alla fine della giornata si ha bisogno di un bagno per ripulirsi, allo stesso modo la mente raccoglie polvere. E poiché non c'è modo di lavarla, essa possiede un meccanismo automatico per espellere tutto quel pattume: il sogno non è altro che il sollevarsi della polvere che la mente sta gettando via...questo è il primo tipo di sogno, ed è anche la porzione più grande del processo onirico; copre quas...

Fa’ ogni cosa con entusiasmo. La radice della parola entusiasmo significa “donato da dio”. Quando fai qualcosa con entusiasmo, dio è in te. Entusiasmo in sé significa “uomo ricolmo di dio”. Quindi porta più entusiasmo nella tua vita e la paura e tante altre cose scompariranno spontaneamente. Mai lasciarsi irritare dalle cose negative: non cercare di combattere l’oscurità. Accendi una candela e l’oscurità svanirà. Dimentica le cose negative che assillano la mente umana, accendi semplicemente la candela dell’entusiasmo. Ogni mattina, come prima cosa, alzati con grande entusiasmo, con la decisione che oggi vivrai ogni cosa con grande piacere, e poi inizia a vivere con grande piacere. Fai la tua colazione ma mangiala come se stessi mangiando dio; così facendo, la colazione diventa un sacramento. Fai la tua doccia, ma falla con dio dentro di te; stai facendo la doccia a dio. Così, il bagno diventa un tempio e la doccia il tuo battesimo. Alzati ogni mattina con una grande decisione, una cert...