Rè Interiore

"Ritrovare il vostro vero essere è la maggiore scoperta nella vita, è il pellegrinaggio più estatico verso la verità. E non avete bisogno di diventare degli asceti, né di opporvi alla vita, non dovete rinunciare al mondo, né ritirarvi in un eremo sui monti. Potete stare dove siete e potete continuare a fare ciò che fate. Deve evolvere solo un aspetto nuovo della vostra vita: tutto ciò che fate, fatelo con consapevolezza – anche le azioni minime, sia del corpo sia della mente – e attraverso ogni azione consapevole comprenderete sempre più la bellezza, i tesori, la gloria e l’eternità del vostro essere." Osho - "Coltiva il tuo intimo splendore"  

DIETRO IL CORPO HAI UN CORPO ASTRALE; SIGNIFICA LUCE. QUANDO MUORI IL TUO CORPO ASTRALE VIAGGIA CON TE, CON LA MENTE, RICORDANDO TUTTO. NASCONDERTI DENTRO QUESTO FENOMENO ASTRATTO È IL TUO CENTRO DEFINITIVO. IL CORPO ASTRALE PASSA DALL'UTERO ALL'UTERO. MA IL CONTINUUM ARRIVA ALLA FINE QUANDO DIVENTI BUDHA "Prima devi capire che non hai solo questo corpo di carne, ossa e sangue, non solo questo cervello che fa parte del corpo. Dietro il cervello hai una mente -- quella mente è astratta -- e dietro il corpo hai un corpo astrale. La parola 'astrale' deriva dalle stelle; significa luce.... Invece di carne o ossa, solo un corpo fatto di luce. Questo corpo di luce, il corpo astrale, ha la mente dentro. Quando muori, il corpo fisico e la mente fisica vengono lasciati alle spalle. Ma il corpo astrale viaggia con te, con la mente, con tutti i ricordi della vita passata e del corpo, ricordando tutte le cicatrici e le ferite accadute al corpo fisico. Questo fenomeno astratto ...

L'uomo vive nell'oscurità per una sola ragione; il nome della ragione è l'identificazione. Ci si identifica con il corpo, ci si identifica con la mente, ci si identifica con il cuore. Questo è il triangolo in cui l'uomo continua a muoversi -- dal fare al sentire, dal sentire al pensare, dal pensare al fare. Continuiamo a muoverci tra questo triangolo, senza mai renderci conto che non stiamo né pensando, né sentiamo né facciamo: siamo i testimoni di tutto questo. Tutta l'arte della meditazione è creare una distanza dal fare, dal pensare, dal sentire, vederli separati, non diventare uno con loro; tenersi svegli, guardare, senza mai lasciarsi intrappolare da loro. Se uno può guardare se stesso mentre fa ogni genere di cose, pensare pensieri di ogni genere, provare sentimenti di ogni genere, se si può continuare a guardare, questo guardare crea luce dentro. L'oscurità inizia a scomparire. Questo guardare diventa lampada della saggezza. - Osho . Proprio dietro l'...

..Tutto quello che devi fare è stare zitto e ascoltare l'esistenza. Non c'è bisogno di religione, non c'è bisogno di Dio, non c'è sacerdozio, non c'è bisogno di organizzazione. Mi fido categoricamente degli individui. Finora nessuno ha creduto così tanto negli individui. Così tutte queste cose possono sparire. Ora ti rimane solo uno stato di meditazione, che significa semplicemente uno stato di completo silenzio. Anche la parola meditazione lo fa sembrare più pesante. Meglio chiamarlo... semplice innocente silenzio. Osho  L'ultimo testamento, Vol. 3   GUARIGIONE NEUROACUSTICA- Advanced Mind Insitute , programmi audio ad alta definizione, da scaricare e a tuo disposizione per sempre Studi e aumento dell’IQ Emozioni e umore Sonno salutare Emozioni e motivazione Meditazioni rilassanti Rimozione dello stress Meditazioni generiche Rimozione delle dipendenze Risultati sportivi Capacità cognitive puoi visitare il sito al seguente indirizzo http://it.advanced-mind-in...

La meditazione sdraiata – Jon Kabat-Zinn La meditazione da sdraiati è un’arte sottile che sfida il confine tra veglia e sonno, chiedendoci di restare vigili proprio quando il corpo si abbandona al riposo. In questa postura il rischio di scivolare nell’incoscienza diventa paradossalmente un’opportunità: risvegliarsi anziché addormentarsi, arrendersi alla gravità senza perdere presenza. Il corpo disteso offre vantaggi unici per la pratica contemplativa, dalla facilità nel percepire il respiro addominale alla sensazione di essere sostenuti, fino alla possibilità di coltivare quella resa incondizionata al momento presente che è essenza stessa della consapevolezza. «La cosa più importante da tenere a mente quando si pratica la meditazione sdraiata è che si tratta di risvegliarsi. Quando ci si sdraia c’è sempre il «rischio professionale» di cadere addormentati; proprio per questo, in realtà, davanti alla possibilità reale di scivolare nella sonnolenza e nell’inconsapevolezza dobbiamo impegna...

È un mattino meraviglioso. Il sole sorge in continuazione, ed è sempre nuovo. Non invecchia mai. Anche questa mattina ho incontrato il miracolo dell'esistenza. Accade ad ogni istante, ma pochi, pochissimi lo incontrano. La parola incontro è bellissima: incontrare il momento così com'è, senza aggiungere o togliere nulla, senza correggere, vederlo così com'è, come fosse uno specchio. Lo specchio non corregge "grazie a Dio" perfino il più brutto degli specchi è splendido nel suo non essere distruttivo: si limita a riflettere. Oggi è così bello che l'immagine di un haiku mi ha abbagliato: "Le oche selvatiche senza intenzione lasciano un riflesso e l'acqua riceve la loro immagine senza intenzione" È meraviglioso: le oche selvatiche non intendono lasciare un riflesso, ne l'acqua desidera riceverlo: tuttavia, l'immagine riflessa esiste. Qui sta la bellezza: nessuno ha fatto qualcosa con intenzione, tuttavia il riflesso esiste: io chiamo questo c...