Rè Interiore

E’ una tecnica di Dorin Verche. 1. Prima di tutto, dovete convincervi che tutto ciò che vedrete è assolutamente sicuro. Pronunciate questa frase alcune volte e se sentirete una leggera sensazione di paura, fate dei respiri profondi. Espirando, realizzate che la vostra paura di “vedere le cose” se ne va. 2. Prendete nella mano dominante un cristallo di quarzo trasparente (mano destra se suste destri e sinistra se siete mancini). Immaginate un raggio di luce bianca entrare nella cima del cristallo. Questa luce pulirà il cristallo da ogni eventuale negatività. 3. Avvicinate il cristallo al centro della fronte, sopra le sopracciglia. Il vostro dito medio deve trovarsi sul cristallo all’altezza del terzo occhio. 4. Collocate il dito medio dell’altra mano sopra la cima della testa (senza toccarla). 5. Immaginate che da questo dito medio esca una vite robusta e molto luminosa. La vite arriva al terzo occhio e termina dal dito medio dell’altra mano. Così chiudete il cerchio, e ora la vostra ...

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Frank Kinslow Il Segreto della Guarigione Quantica Un metodo facile da imparare che agisce fin da subito Macro Edizioni http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa

QUESTA CHE SEGUE E’ UNA LETTERA CHE HO RICEVUTO ANNI FA DA UNA MONACA ZEN PARLA DELL’AMORE: Caro Felipe, grazie per la tua lettera, non ho avuto problemi nel tradurla. Quando abbiamo una relazione con qualcuno, noi dobbiamo capire quella persona. Se capiamo profondamente come è lei, siamo sicuri di amarla profondamente. Invece di dire “TI AMO”, dovremmo dire “IO VOGLIO CAPIRTI!!”, perché se non capiamo è impossibile amare. Se lei ha scelto te, e tu hai scelto lei, questo vuol dire che avete scelto anche le difficoltà, come anche le cose belle. Tu hai scelto i suoi fiori come anche la sua spazzatura, e lei ha scelto i tuoi fiori, come anche la tua spazzatura. Voi dovete imparare insieme a trasformare la spazzatura in fiori. Un essere umano è impermanente, e non ha un sé separato, tu non sei mai la stessa persona, cambi ogni momento, come anche lei. Devi guardarla molto attentamente, così vedrai il suo corpo, le sue sensazioni, le sue emozioni, la sua mente : tutto questo in lei cambia...

La prossima volta che hai un mal di testa, prova questa semplice tecnica di meditazione, solo in forma sperimentale; in seguito potrai usarla con malattie e sintomi più gravi. Quando hai mal di testa prova questo piccolo esperimento. Siedi in silenzio e osservalo, guardalo in profondità: non come se stessi tenendo d'occhio un nemico, perché se lo consideri un nemico, non riuscirai a osservarlo nella giusta prospettiva. Lo eviterai: nessuno guarda un nemico negli occhi; lo evita, si tende a evitarlo. Guardalo con gli occhi dell'amicizia. E un tuo amico, ti sta aiutando. Ti sta dicendo: «Qualcosa non va: cerca di scoprire cosa». Siedi in silenzio ed entra nel mal di testa, non con l'intenzione di arrestarlo, ma senza il desiderio che scompaia, senza conflitti, senza lottare, senza essere in antagonismo. Limitati a osservarlo: guarda di cosa si tratta. Osservalo, e se nasconde in sé un messaggio te lo potrà trasmettere. È un messaggio in codice. E se lo osservi in silenzio, ...

Il tuo atteggiamento, il tuo cuore trasforma il mondo in un ashram. L’intero universo è l’ashram di Dio. Devi diventare la presenza che rende sacro un ashram, ma tu sei anche Quello che è consapevole della presenza stessa. Non troverai molti che ti aiuteranno ad arrivare a questa profonda realizzazione. Quando sei nella posizione di osservare la coscienza e la presenza, sei nello stato del non nato. Sei nel luogo della Consapevolezza non nata. Là non ci sono biografie né autobiografie, non ci sono religioni. Non ci sono dharma né karma là. ‘La’ non è là. Là è qui, ora e sempre. ~ Mooji http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa

Waduda , Wadud L'Alchimia della Trasformazione Guida pratica all'esplorazione di Sé Urra Edizioni