PER IMPARARE A FERMARE LA MENTE...

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...occorre semplicemente osservare i pensieri... da dove vengono...come si manifestano... Che vadano, cha volano oltre, senza fermarsi e senza toccarci. Sono solo le nuvole nel cielo. La vostra coscienza resta intatta... è candida... e voi vi calmate... rimane solo la Mente pulita, la pura Coscienza... Arriverà una risposta giusta a qualsiasi domanda...
Tutti i suoni del mondo scompaiono nel Grande Silenzio... Non dovete immaginare nulla, non dovete inventare nulla... semplicemente, tacete e osservate... i pensieri si fermeranno e voi uscite oltre i confini della Mente... vi troverete nello spazio infinito della Pura Coscienza.
In fondo, siamo la PURA COSCIENZA. Ma finché i pensieri ci governano, ne siamo ipnotizzati.
Levate i pensieri, rimarrà la pura coscienza, la vostra vera essenza. E' tutto molto semplice.


http://www.aum.news/meditatsi…/1765-meditaciya-ostanovka-uma


http://divinetools-raja.blogspot.it La Via del Ritorno... a Casa

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