LA MEDITAZIONE DEI CUORI GEMELLI

LE FASI DELLA Meditazione dei Cuori Gemelli

1) Esercizio fisico di purificazione Purificare il corpo eterico facendo esercizio fisico per

circa 5-10 minuti. Gli esercizi fisici devono essere fatti per minimizzare la possibile

congestione pranica dal momento che questa meditazione genera una gran quantità di

energie sottili nel corpo eterico.

2) Invocazione della Benedizione Divina.

L’Invocazione è importante per la propria protezione e guida. Senza le Divine Benedizioni,

la pratica di ogni meditazione avanzata può essere pericolosa.

Si può usare la seguente invocazione:

Al Dio Supremo. Umilmente invoco la guida divina, l’amore divino e l’illuminazione,

l’unione divina, la beatitudine divina, l’aiuto divino, e la divina protezione. Con gratitudine

e in piena fede.

3) Attivazione del Chakra del Cuore

Il chakra del Cuore si attiva benedicendo l’intera terra con gentilezza amorevole usando la

Preghiera di San Francesco di Assisi. Visualizzate persone sorridenti e piene di gioia, fede,

speranza e pace. Visualizzate nemici che si riconciliano, si abbracciano e si perdonano l’uno

con l’altro. Si dovrebbe anche personalmente sentire la gioia, la felicità e la pace riempire il

proprio intero essere mentre si benedice la terra.

4) Attivazione del Chakra della Corona.

Il Chakra della Corona si attiva usando la seguente benedizione:

Dal centro del cuore di Dio,

fa che la terra intera sia benedetta con gentilezza amorevole,

fa che la terra intera sia benedetta con grande gioia e felicità.

Dal centro del cuore di Dio,

fa che la terra intera sia benedetta con

la comprensione, l’armonia, e la pace divina.

Fa che la terra intera sia benedetta con la buona volontà e la volontà di fare il bene.

Permettete a voi stessi di essere un canale di amorevole gentilezza divina, di gioia, di

felicità, comprensione e pace e condividete ciò con la terra intera. Visualizzate persone che

sorride, i loro cuori pieni di gioia e felicità. Visualizzate persone o nazioni sull’orlo della

guerra o in guerra mentre si riconciliano e vivono in armonia l’uno con l’altro. Visualizzate

persone che gettano le armi, si danno le mani e si abbracciano l’un l’altro. Immaginate la

gente non solo piena di buone intenzioni, non solo che parla di fare qualcosa di buono, ma

anche che realmente porta avanti queste buone intenzioni. Questo è il significato di “volontà

di fare il bene”.

5) Benedizione con il Chakra del Cuore e della Corona

Concentratevi simultaneamente sul chakra della corona e del cuore, e benedite l’intera terra.

Ciò riallineerà entrambi i chakra, rendendo perciò la benedizione più potente. Si può usare

la seguente benedizione:

Dal centro del Cuore di Dio,

fa che la terra intera, ogni persona, ogni essere

sia benedetto con l’amore divino e la gentilezza

Fa che la terra intera, ogni persona e ogni essere sia benedetto

con la dolcezza divina, con la divina gioia, con il calore, con l’altruismo6 e la tenerezza.

Dal centro del cuore di Dio,

fa che la terra intera, ogni persona ed ogni essere sia benedetto

con la guarigione interiore, la bellezza interiore,

la beatitudine divina e l’unione divina.

Immaginate la piccola terra di fronte a voi. Visualizzate una luce dorata che dalle vostre

mani vada verso la terra, riempiendo l’intera terra con luce e amore. Sentite il divino amore

e la gentilezza e condivideteli con tutta la terra, con ogni persona ed ogni essere. Sentite la

sensazione di dolcezza e amore e condividetela con tutta la terra. Sentite la beatitudine

divina e l’unione divina e condividetele con ogni persona e ogni essere.

6) Raggiungere l’illuminazione La meditazione sulla Luce, sul Mantra OM e l’intervallo tra i

due OM

Gradualmente immaginate una luce bianca brillante o una luce d’oro sulla corona.

Osservatela tranquillamente e amorevolmente. Sentite la qualità dell’energia emessa dalla

luce. Sentite la pace interiore, la calma e la beatitudine emanata dalla luce. Prestate

attenzione alla luce, alla calma interiore e alla beatitudine. Dolcemente e silenziosamente

cantate il mantra Om o Amen. Continuate a meditare. Rilassatevi e lasciatevi andare.

7) Rilasciare l’energia in eccesso

Dopo la meditazione, è importante rilasciare tutta l’energia in eccesso benedicendo la terra

finché si sente che il corpo è tornato in una condizione normale. Benedite persone

specifiche, la vostra famiglia e gli amici. In seguito prestate gradualmente attenzione alla

base della spina dorsale. Proiettate la vostra consapevolezza giù nella terra e immaginate che

la luce scenda nella terra in profondità per tre metri o 10 piedi.

8) Ringraziamenti

Dopo la fine della meditazione, ringraziate sempre la Divina Provvidenza e le vostre guide

spirituali per la divina benedizione.

9) Ulteriore rilascio di energia in eccesso attraverso altri esercizi fisici

Durante la meditazione, può accadere di sperimentare movimenti inusuali come scuotimenti,

oscillazioni o moti circolari del corpo fisico per un periodo di tempo limitato. Questo è del tutto

normale in quanto i canali eterici vengono purificati.

tratto da Associazione Culturale S.D.

"La Nuova Strada"