LA MEDITAZIONE DEI CUORI GEMELLI
LE FASI DELLA Meditazione dei Cuori Gemelli
1) Esercizio fisico di purificazione Purificare il corpo eterico facendo esercizio fisico per
circa 5-10 minuti. Gli esercizi fisici devono essere fatti per minimizzare la possibile
congestione pranica dal momento che questa meditazione genera una gran quantità di
energie sottili nel corpo eterico.
2) Invocazione della Benedizione Divina.
L’Invocazione è importante per la propria protezione e guida. Senza le Divine Benedizioni,
la pratica di ogni meditazione avanzata può essere pericolosa.
Si può usare la seguente invocazione:
Al Dio Supremo. Umilmente invoco la guida divina, l’amore divino e l’illuminazione,
l’unione divina, la beatitudine divina, l’aiuto divino, e la divina protezione. Con gratitudine
e in piena fede.
3) Attivazione del Chakra del Cuore
Il chakra del Cuore si attiva benedicendo l’intera terra con gentilezza amorevole usando la
Preghiera di San Francesco di Assisi. Visualizzate persone sorridenti e piene di gioia, fede,
speranza e pace. Visualizzate nemici che si riconciliano, si abbracciano e si perdonano l’uno
con l’altro. Si dovrebbe anche personalmente sentire la gioia, la felicità e la pace riempire il
proprio intero essere mentre si benedice la terra.
4) Attivazione del Chakra della Corona.
Il Chakra della Corona si attiva usando la seguente benedizione:
Dal centro del cuore di Dio,
fa che la terra intera sia benedetta con gentilezza amorevole,
fa che la terra intera sia benedetta con grande gioia e felicità.
Dal centro del cuore di Dio,
fa che la terra intera sia benedetta con
la comprensione, l’armonia, e la pace divina.
Fa che la terra intera sia benedetta con la buona volontà e la volontà di fare il bene.
Permettete a voi stessi di essere un canale di amorevole gentilezza divina, di gioia, di
felicità, comprensione e pace e condividete ciò con la terra intera. Visualizzate persone che
sorride, i loro cuori pieni di gioia e felicità. Visualizzate persone o nazioni sull’orlo della
guerra o in guerra mentre si riconciliano e vivono in armonia l’uno con l’altro. Visualizzate
persone che gettano le armi, si danno le mani e si abbracciano l’un l’altro. Immaginate la
gente non solo piena di buone intenzioni, non solo che parla di fare qualcosa di buono, ma
anche che realmente porta avanti queste buone intenzioni. Questo è il significato di “volontà
di fare il bene”.
5) Benedizione con il Chakra del Cuore e della Corona
Concentratevi simultaneamente sul chakra della corona e del cuore, e benedite l’intera terra.
Ciò riallineerà entrambi i chakra, rendendo perciò la benedizione più potente. Si può usare
la seguente benedizione:
Dal centro del Cuore di Dio,
fa che la terra intera, ogni persona, ogni essere
sia benedetto con l’amore divino e la gentilezza
Fa che la terra intera, ogni persona e ogni essere sia benedetto
con la dolcezza divina, con la divina gioia, con il calore, con l’altruismo6 e la tenerezza.
Dal centro del cuore di Dio,
fa che la terra intera, ogni persona ed ogni essere sia benedetto
con la guarigione interiore, la bellezza interiore,
la beatitudine divina e l’unione divina.
Immaginate la piccola terra di fronte a voi. Visualizzate una luce dorata che dalle vostre
mani vada verso la terra, riempiendo l’intera terra con luce e amore. Sentite il divino amore
e la gentilezza e condivideteli con tutta la terra, con ogni persona ed ogni essere. Sentite la
sensazione di dolcezza e amore e condividetela con tutta la terra. Sentite la beatitudine
divina e l’unione divina e condividetele con ogni persona e ogni essere.
6) Raggiungere l’illuminazione La meditazione sulla Luce, sul Mantra OM e l’intervallo tra i
due OM
Gradualmente immaginate una luce bianca brillante o una luce d’oro sulla corona.
Osservatela tranquillamente e amorevolmente. Sentite la qualità dell’energia emessa dalla
luce. Sentite la pace interiore, la calma e la beatitudine emanata dalla luce. Prestate
attenzione alla luce, alla calma interiore e alla beatitudine. Dolcemente e silenziosamente
cantate il mantra Om o Amen. Continuate a meditare. Rilassatevi e lasciatevi andare.
7) Rilasciare l’energia in eccesso
Dopo la meditazione, è importante rilasciare tutta l’energia in eccesso benedicendo la terra
finché si sente che il corpo è tornato in una condizione normale. Benedite persone
specifiche, la vostra famiglia e gli amici. In seguito prestate gradualmente attenzione alla
base della spina dorsale. Proiettate la vostra consapevolezza giù nella terra e immaginate che
la luce scenda nella terra in profondità per tre metri o 10 piedi.
8) Ringraziamenti
Dopo la fine della meditazione, ringraziate sempre la Divina Provvidenza e le vostre guide
spirituali per la divina benedizione.
9) Ulteriore rilascio di energia in eccesso attraverso altri esercizi fisici
Durante la meditazione, può accadere di sperimentare movimenti inusuali come scuotimenti,
oscillazioni o moti circolari del corpo fisico per un periodo di tempo limitato. Questo è del tutto
normale in quanto i canali eterici vengono purificati.
tratto da Associazione Culturale S.D.
"La Nuova Strada"
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