GENDUM RIMPOCHE: LA FELICITA'

Non cercate la felicità attraverso lo sforzo e la volontà.

Essa è già presente qui e ora,

nell’apertura al rilassamento e al lasciar andare.

Non sforzatevi, non c’è proprio niente da fare o da non fare.

Qualunque cosa si manifesti nel corpo e nella mente

non ha alcuna importanza, perché non ha alcuna realtà sostanziale.

Perché dunque identificarcisi ed attaccarvisi?

Perché giudicarla e giudicare sè stessi?

E’ molto meglio semplicemente lasciare che l’intero gioco accada da solo,

avanti e indietro come le onde, senza manipolare e cambiare nulla,

notando come tutto scompaia e riappaia,

continuamente, magicamente, senza una fine.

Solo la nostra ricerca della felicità ci impedisce di vederla.

E’ come inseguire un arcobaleno senza poterlo prendere.

Sebbene non esista, esso è sempre lì

e ci accompagna continuamente.

Non dovete credere alla realtà delle esperienze,

buone o cattive; anche esse sono come arcobaleni.

Volendo afferrare l’inafferrabile ci si esaurisce invano.

Nel momento in cui ci si apre e si abbandona la presa,

si manifesta uno spazio infinito, aperto, invitante e confortevole.

Fate uso di questa spaziosità, questa libertà e questa agiatezza naturale.

Tutto quanto è già vostro, non cercate più.

Non vi addentrate più nella giungla inestricabile

cercando il grande elefante risvegliato, quando esso riposa

tranquillamente a casa, davanti al vostro cuore.

Niente da fare o non fare, niente da forzare

niente da volere, niente che manchi.

Meraviglioso!

Tutto accade da sé, facilmente e liberamente!

Gendun Rinpoche: la felicità