Rilassati, prendi le cose con leggerezza...
Le tante facce della depressione. Osho a colloquio diretto coi suoi discepoli.
Ho solo una cosa da dirti. È venuta l’ora di abbandonare l’idea di essere perfetto. È questa l’unica causa della tua infelicità. Nessun può essere perfetto: nel momento in cui sei perfetto non puoi esistere. La perfezione non esiste sulla terra – sulla terra può esistere solo l’imperfezione. E quando questa idea di perfezione si impadronisce del cuore delle persone, le fa impazzire. Cominciano a volere l’impossibile in ogni campo, e dato che non riescono a ottenerlo, diventano infelici. Hanno aspettative molto alte, che non possono essere soddisfatte; quando vedono queste loro aspettative insoddisfatte pensano che la vita stia passando loro accanto, stia sfuggendogli tra le dita. Diventano depressi, e ogni giorno la depressione aumenta, perché ogni giorno un altro po’ di vita se ne va. Essere un perfezionista è essere sull’orlo della nevrosi. Tutti i perfezionisti sono nevrotici, chi più chi meno: cambia solo il livello di nevrosi.
Ecco cosa hai tentato di fare: vuoi essere perfetto in ogni cosa, vuoi essere “totale”. Non puoi permetterti alcun errore, non puoi permetterti neppure uno sbaglio. E, dato che non puoi permetterti di fare errori, non puoi permetterlo neanche agli altri. Questa diventa una barriera per l’amore: non puoi amare nessuno perché le tue aspettative sono tali che nessuno può soddisfarle. E così hai sprecato quarant’anni di vita.
È ora di imparare una cosa: a prendere la vita con leggerezza. Vivila tranquillamente, con tutte le sue limitazioni e imperfezioni. Goditela.
Ed ecco che accade un paradosso: quando incominci a goderti la vita con tutte le sue imperfezioni, è quasi perfetta… ma sto dicendo quasi! È perfetta al novantanove virgola nove per cento. Quell’uno per cento di imperfezione rimane. Questo è l’unico modo in cui si può vivere, ma accade solo quando permetti che la vita sia così com’è, quando non pretendi troppo.
Non c’è bisogno di pretendere: accetta qualsiasi cosa accada.
Se cerchi la donna perfetta non ne troverai mai una. Se cerchi una cosa che sia perfetta, sarai solo infelice, ecco tutto: troverai solo infelicità, in quantità sempre maggiori.
In Oriente un tempo c’era una superstizione secondo la quale i re non costruivano i loro palazzi in modo perfetto. Lasciavano che una parte del palazzo restasse imperfetta… per ingannare dio, capisci? Il palazzo non è ancora perfetto, quindi dio lo lascia stare, lascia che resti in piedi. È ancora in costruzione. Se il palazzo fosse perfetto, potrebbe crollare: questa era una superstizione, ma c’è un granello di verità. Quando una cosa diventa perfetta, crolla.
Ecco perché i buddha scompaiono dal mondo. Quando una persona diventa un buddha, quella è l’ultima volta in cui sarà qui; non ritornerà più.
Rilassati, prendi le cose con leggerezza. L’esistenza non è così dura come ti immagini, è compassione, amore.
Osho
http://divinetools-raja.blogspot.it/
La Via del Ritorno... a Casa
"chi ha stabilito i parametri del successo e del fallimento?", sono stati i predatori di cui parla Castaneda nel Lato attivo dell'infinito. Semplicemente è meglio accontentarsi di vivere senza troppe pretese, le aspettative sociali al giorno d'oggi stanno diventando soverchianti e soffocano psicologicamente sempre più persone. Quando osservo le persone e anche me stesso percepisco inquietudine e ansia, (i toltechi moderni sostengono che il punto di unione dell'uomo moderno è ubicato nell'area dell'apprensione, io direi di una strana mancanza, di una sorta di vuoto esistenziale da colmare, ma che non se ne conosce la provenienza e l'esatta collocazione, uno stato d'animo difficile da tradurre a parole).Gli stati mentali depressivi sono dunque una normale e ovvia conseguenza (causa ed effetto), dell'attuale tecnofrenia che permea la nostra struttura sociale. La responsabilità non è neanche dei predatori, di "quelli che volano" come li chiama Don Juan (che poi io avendoli visti in alcune occasioni, credo che il termine "voladores, o quelli che volano sia inappropriato in quanto sono termini che evocano e alludono a qualcosa di romantico e in realtà in queste creature non vi è alcuna traccia di romanticismo, ma al contrario suscitano delle sensazioni di inquietudine e timore). Per sostenere il silenzio interiore e ricapitolare occorre per come la vedo io praticare la ritenzione del seme, nel seme maschile vi è racchiusa un tipo di forza vitale che permette la graduale perdita della forma umana. Credo che anche la depressione sia causata non solo da una mancanza di scopi astratti e spirituale nell'attuale struttura vigente, ma anche da degli scompensi energetico-ormonali soprattutto nei maschi, i quali nella maggior parte dei casi non sapendo come riassorbire il proprio liquido seminale, lo espellono verso l'esterno, e da li poi fra voladores, entità inorganiche che si cibano delle emozioni umane, e gli impulsi psicotici della forma umana, danno come dire, il colpo di grazia finale, impediscono sostanzialmente di attuare nei confronti di se stessi una sorta di osservazione consapevole dei propri comportamenti e dei propri schemi mentali. Aggiungiamoci poi anche non soltanto il chiacchiericcio mentale ma anche le immagini mentali che spesso possono risultare ingannevoli e fuorvianti, perché non è facile distinguere i flashback del corpo energetico, da quelli dell'installazione estranea, al giorno anche una minima infarinatura di questi argomenti può risultare di estremo aiuto soprattutto nel contesto quotidiano. Ciao.
RispondiElimina