martedì 26 giugno 2012

RISATE A CATENA



la meditazione piu' facile e divertente è ridere allora ridi e se ti riesci difficile guarda il video

Un’antica tecnica zen sempre buona: la mattina appena sveglio concediti 5 minuti per ridere; alla sera l’ultima cosa prima di stenderti nel letto, concediti 5 minuti per ridere.Ogni momento è buono,per ridere

Antar Raja

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