ALLA RICERCA DELLE RADICI

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Ti senti triste o in collera puoi farne una meditazione
non lottare con le tue sensazioni
non distrarre la tua mente
non rivolgerla a qualcos'altro,
No andare al cinema solo perchè ti senti triste.
Non tentare in alcun modo di reprimere le tue emozioni

 Osserva semplicemente dove affiore la collera
Va alle sue radici primarie
quando ci arriverai le tue emozioni inizieranno a scomparire

 I sentimenti le afflizioni nulla di tutto cio'non ha alcuna radice
sono semplici nuvole prive di radici,nuvole che avvolgono la mente
dunque se inizi acercare le radici le tue emozioni scompariranno

 diranno"questa non è la persona giusta non riusciremo a influenzarla
è un po strana noi siamo qui è lui cerca le radici"
anzichè essere triste,infelice e in collera,per qualsiasi emozione
Cerca le radici !



Il Gioco delle Emozioni
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