LA MENTE AUTOMATICA
Bisognerebbe osservare meglio la mente automatica, quella parte della mente che agisce quando si fa un lavoro meccanico. In questo caso la mente automatica si assume il lavoro manuale e così la coscienza pensa ad altro. Nella persona poco cosciente funzionano così molti automatismi mentali nei quali predomina l’ego e il pensiero negativo e la coscienza viene scavalcata. (© Marisa Haltiner)
"Per sorvegliare i pensieri e i sentimenti che vi attraversano, dovete mostrarvi ogni giorno svegli, vigili, e non è facile! Osservatevi: ci sono momenti in cui siete intenti a cucinare,
a riparare qualcosa o a guidare la vostra auto,
e apparentemente siete concentrati su quello che state facendo. In realtà, però, una parte di voi stessi è andata a smarrirsi
in mezzo a pensieri e sentimenti negativi, e ciò può anche durare a lungo senza che neppure ve ne rendiate conto.
È dunque particolarmente in questi casi
che dovete imparare a diventare vigili
per essere in grado di intervenire
in ogni momento nella vostra vita interiore.
Il primo passo verso la libertà,
il primo passo verso la vera potenza,
consiste nell'abituarvi a gettare uno sguardo in voi stessi
per vedere dove vi trovate.
E se vi accorgete che state scendendo nelle regioni oscure
della coscienza, reagite subito cercando di mettere
in moto forze costruttive."
-Omraam Mikhaël Aïvanhov-
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