VIAGGI ASTRALI

Tecnica preparatoria
Respiri profondamente varie volte e rilassati. Chiuda gli occhi e comincia ad immaginare che un fascio di 
energia liquida, bianca e brillante penetra dalla parte alta della sua testa  Il liquido è caldo e 
 sedativo mentre penetra nella  testa e percorre gli occhi e la  bocca. 

Rilassati 
completamente e vedi come tutte le sue tensioni si liberano nel caldo liquido risplendente. vede che il liquido che 
assorbe tutte le sue tensioni e le sue paure. Concentrati sul liquido caldo mentre scende per la sua gola. senti il 
caldo di questa energia mentre fluisce per il suo cuore, per la sua schiena e si estende per tutto il suo corpo.

vedi come assorbe la sua tensione, le sue paure, il suo dolore ed i suoi limiti man mano che arriva ad ogni 
parte del suo corpo, delle sue braccia e delle sue gambe. senti tutto il tuo corpo riempirsi con questa 
meravigliosa energia bianca e liquida. Percepisci come tutte le cellule, tutti i tessuti e tutti gli organi si 
immergono in questo caldo liquido.

Ora senti come l'energia diventa più calda. Percepisci le  vibrazioni e vedi come si trasforma in una 
spugna liquida. vedi come comincia ad attrarre ed ad assorbire le sue vibrazioni negative. Capti come assorbe 
i suoi sentimenti di paura e rabbia; come assorbe tutto quello che limita al suo corpo. visualizza come tutte le sue 
paure, ansietà, limiti e collere si immergono in questa calda energia liquida e vibrante. vedi come attrae le

vibrazioni negative del suo corpo, delle sue emozioni e della sua mente. La percepisca in tutti i livelli del suo 
essere.

Osserva e vedi come il caldo liquido brillante comincia ad oscurarsi quando assorbe tutte le sue vibrazioni 
negative. vedi tutte le cellule, i tessuti ed i sistemi energetici del suo corpo liberare i suoi residui, i suoi elementi 
negativi, i suoi limiti e le sue paure.   le sue vibrazioni negative 
spariscono 
in questo caldo

liquido bianco che fluisce in te. questo accade a  tutti i livelli del tuo essere. 

Vedi come cadono 
le sue muraglie emozionali.  i lacci che uniscono col suo ego ed il suo corpo cominciano a 
liberarsi in questa calda energia liquida.

Osserva come il liquido diventa sempre di più oscuro mentre le energie negative si dissolvono in lui. Vedi come 
attrae i residui del suo corpo, delle sue emozioni e della sua mente e si fondono nel 
liquido.

Ora visualizzi valvole nei suoi talloni e nelle palme delle sue mani. Li apra lentamente e lasci che il liquido 
oscuro esca dal suo corpo. vedi come abbandonano il suo corpo tutte le emozioni negative: le sue paure ed i 
suoi limiti. Percepisca con intensità come le emozioni e le vibrazioni scivolano fuori del suo corpo.

Vedi come man mano che si eliminano le energie ed i pensieri negativi si ripuliscono tutte le parti del suo 
essere interno, di suo io. Veda e capti con la maggiore chiarezza possibile come le paure, i limiti e le energie 
negative escono dal suo corpo fisico, emozionale ed intellettuale, fluendo per i suoi talloni e le sue mani.

Veda con chiarezza come vanno via del suo corpo tutte le sue ansietà, limiti e vincoli. Veda che buono è 
purificarsi delle sue energie negative. Non aveva sperimentato mai prima una pulizia interna cosi profonda e ora  si sente 
completamente fresco e puro. Si sente leggero come una piuma, libero dei limiti e delle idee negative che lo 
legano alla materia.

Riconosca internamente che il suo corpo fisico, emozionale ed intellettuale è pulito per sempre da ogni energia 
negativa. Veda la forza pura di questa pulizia mentre il suo corpo e la sua mente girano a riempire di energia e 
si purificano degli elementi negativi, i limiti e le paure. Goda la certezza che l'energia negativa è sparita per 
sempre.

Nella cosa profonda del suo essere veda come aumenta la sua frequenza vibratoria, goda la leggerezza 
volatile che è lei. Lasci che  l'allegria della sua nuova vibrazione superiore la inondi, 
goda delle sue vibrazioni più fini mentre si sente sempre di più leggero. Percepisca come galleggiare, senza 
sforzo, tanto leggero come una nuvola, mentre si allontana dal suo corpo.


METODI DI SEPARAZIONE
1. Galleggiare ed allontanarsi. Dato che, fisicamente parlando, il corpo energetico interno non ha peso, è 
abbastanza facile galleggiare ed allontanarsi dal corpo fisico. Questo metodo di separazione è quello che si usa 
con più frequenza. La chiave è concentrarsi sulla sensazione di galleggiare per sciogliersi ed allontanarsi dal 
corpo.

2. Sedersi ed allontanarsi. Questo metodo è simile alla tecnica di galleggiare eccetto in che semplicemente ci 
sediamo e c'allontaniamo dal nostro corpo fisico. È il metodo che generalmente utilizzai durante i miei primi dieci 
anni di esperienze extracorporee. Dovuto alle condizioni quasi fisiche di questo metodo, in generale è più facile

da controllare che il metodo di galleggiare o  diretto. Spesso, un stato vibratorio annuncia questo tipo di 
separazione. Mi sembra che l'allontanamento relativamente lento del corpo fisico che si sperimenta con questo 
metodo sia quello che creda le intense vibrazioni ed i suoni menzionati.

3. Rotolare ed uscire. Questo metodo è molto efficace. Dopo avere riconosciuto lo stato vibratorio, lei 
semplicemente ruota verso un lato. Benché sembri strano, è divertente. Varie persone mi hanno contato che si 
allontanano ruzzoloni dal letto e cadono a terra desternillándose di risata. Molte persone usano questo metodo

con efficacia; l'autore Robert Monroe dichiara nel suo libro Far Journeys che usa spesso questa tecnica quando
si separa dal suo primo corpo energetico e passa alla seconda forma.
4. Chiedere la separazione. Quando lei entra nello stato vibratorio, semplicemente chiede separarsi: "ora mi 
separo" o "avanzo verso la stanza contigua." Qualunque petizione ferma per allontanarsi dal suo corpo fisico 
funzionerà. Come succede con tutti i sollecito non fisici, esprima la sua domanda con fermezza al fine di

ottenere un'azione immediata. Ricordi ogni volta che deve mantenere tutta la sua attenzione lontano dal suo 
corpo fisico; qualunque pensiero o parola riferiti col suo corpo lo restituiranno immediatamente a lui.

5. Tirare verso di se'. Questo si ottiene allungando il suo braccio non fisico e prendendo qualunque 
oggetto grande, per dopo tirare il resto di suo io energetico tirandolo fuori dal suo corpo fisico. La cosa 
interessante di questo metodo è che lei identifica velocemente che il suo corpo energetico interno non condivide 
i limiti del suo corpo fisico. In altre parole, il nostro corpo energetico ha la capacità di attaccarsi ai nostri pensieri.

Scoprii questo per incidente dieci anni fa quando entrai nello stato vibratorio mentre dormiva in un letto con 
baldacchino. Allungando il mio braccio di fronte a mio, improvvisamente decisi di allungarmi per prendere la

parte superiore del letto. Per la mia sorpresa, il mio braccio Lei allungo più di un metro e mezzo e toccò il 
baldacchino. In quello punto, tirai del mio corpo non fisico tirandolo fuori dal mio corpo fisico. Alzandomi, 
contemplai la mia mano; aveva recuperato il suo volume normale. Sorpreso, compresi che la forma del mio

braccio non fisico dipendeva totalmente dalle mie idee. È importante comprendere questo, perché ci permette di 
ampliare la nostra capacità in varie forme creative.

6. Metodo diretto. Questa tecnica, denominata proiezione diretta o istantanea, è più avanzata delle altre: lei si 
trova con piena consapevolezza in un ambiente completamente nuovo. Se non è preparato, la transizione 
repentina di essere disteso in un letto ed apparire in piedi o galleggiando in un posto differente è 
impressionante. In generale, la sensazione di movimento non esiste o è minima. Lei si sveglia completamente in 
un posto o un ambiente nuovo. Questo tipo di separazione è il metodo preferito per molti esploratori 


7. Richiesta di aiuto. In occasioni, per ragioni sconosciute, la separazione diventa difficile. Vari anni fa, trovai una 
maniera semplice di risolvere la difficoltà che aveva per separarmi. Entrai nello stato vibratorio ed era preparato 
per elevarmi, ma per alcuno ragione il mio corpo energetico si sentiva acchiappato e pesante. Nella mia

disperazione, alzai il braccio e chiesi a voce alta aiuto. Ai pochi secondi, sentii che una mano si prendeva e mi 
tirava fuori dal mio corpo. La mano era sorprendentemente solida e reale. Quando abbandonai il mio corpo 
fisico, guardai immediatamente ad intorno mio, ma non vidi nessuno.


WILLIAM
BUHLMAN
ADVENTURES BEYOND THE BODY

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